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大家新年有無食湯圓既習慣？細個我婆婆會自製片糖餡湯圓，諗起都好懷念，最近我網購台灣咸湯圓一家人分...
材料：咸湯圓、白蘿蔔、蝦米、香芹芫茜薑
冬天天氣冷時，我容易手腳冰冷和睡得不好，在家煮個紅棗圓肉雞蛋茶，雞蛋有養心安神及補血功效，紅棗圓...
材料：紅棗、雞蛋、圓肉
早前努力清胎毒，所以我都多咗整少甜糖水，今次有自家製少甜芝麻糊，整落超簡單，而且口感隨自己搭配，...
材料：黑芝麻、珍珠米、冰糖、水
老一輩既媽咪唔少都想煲花膠湯比囡囡飲，我媽咪當然都唔例外啦！我第一胎懷孕階段只飲過一次花膠湯，直...
材料：花膠、蓮子、百合、淮山、冰糖
最近我發現芋頭有豐富營養價值，能增強免疫力及抵抗力，更有養顏及烏髮效果，記得煮這款椰汁芋頭西米露...
材料：西米、冰糖、芋頭、椰漿、鹽、水
我懷孕快踏入孕後期三十週，我開始好易攰，面無血色，最明顯係我的血壓一係量唔到，一係去到偏低血壓九...
材料：桑寄生、雞蛋、紅棗、圓肉
依幾日乾燥到爆呀，所以我哋即刻整咗個滋潤湯水食，講返桃膠有豐富植物性蛋白質，而且高纖仲可以幫助排...
材料：雞蛋、腐竹、桃膠、冰糖
最近我一直很想吃紅豆沙，也準備讓筋肉寶寶試試人生第一碗糖水，他沒有說喜歡不喜歡，不過他整個頭都快...
材料：紅豆、百合、果皮、冰糖
