米太廚房手記
黑豆補肝腎、明目、利水排毒,運用恰當配合健康飲食更可以減肥!一次過準備多些炒黑豆,每次用一湯匙泡...
材料:黑豆(炒過)、無花果乾(大)
Wei Wei。異國幸福廚房
現代人買外面現成的罐裝豆漿,是將豆渣過濾掉的,就無法留住豆渣的營養。 如果自己在家打豆漿,可...
材料:黑豆、黃豆、水、二號砂糖、豆漿布(用濾網過濾會很慢...)
josearfung
上次青欖水飲完一個療程後, 再煲這個黑豆湯, 2款湯水交接咁飲, 暫時我既濕疹無左起過, 加上我...
材料:黑豆、黑芝麻、黑棗、水