JessicaKitchen
潤肺止咳海玉竹,益氣潤肺雪梨乾
雪梨乾、海玉竹、無花果乾、腰果、水、鹽
海馬媽媽
滋潤止咳; 補水!!!
雪梨乾、紫花果、南北杏、南棗、糖、水
cici小廚房
大家都知道有熱咳和寒咳的區分，這兩種咳嗽的飲食調理都不同，所以可以用性質平和的食材，如龍脷葉，枇...
龍脷葉、枇杷葉、石黃皮、南北杏、雪梨乾、赤肉、清水
LoveKellyKitchen
雪梨乾烘後潤而不寒，加d南棗一齊煲又可以補補佢!雪梨乾能潤肺、化痰、止渴！喉嚨乾想滋潤一下可以煲...
雪梨乾、無花果、南棗、南北杏、冰糖 (可以吾落)、水
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![[簡單滋潤救命水] 雪梨乾無花果水](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/35/99/6296114636535303599_thumb.jpeg)