Kiki Lovely Abbie
stay home 最好就係煲湯嚟抗疫又簡單又好味
章魚、節瓜、甘筍、粟米、花生、眉豆、豬𦟌、椰棗
HonneyKitchen
木耳含豐富鐵質, 黑豆又稱烏豆, 有補腎, 養顏, 烏髮等功效, 豐富營養的一道湯水, 材料...
木耳、黑豆、甘筍、紅棗、豬展肉
josearfung
竹蔗茅根水很易做，只要買齊材料即可做到。茅根清熱潤肺、去水腫止咳止渴生津. 今次我唔加馬蹄改用栗...
甘筍、栗子、竹蔗、茅根、蜜棗
棕櫚果同樣都有清熱潤肺化痰止咳功效, 連皮煲湯效用更佳, 所以大家煲湯時都唔好去走個皮咁浪費 ...
棕櫚果、甘筍、南北杏、蜜棗、豬展
高太廚房
從資料得知,牛蒡具有清熱解毒,降低膽固醇,增強人體免疫力和預防糖尿病,便秘,高血壓之功效!配合了...
新鮮牛蒡1條約、粟米、甘筍、蜜棗、南北杏、豬展肉450g、食用開水、雪梨、薑
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