StefanelKitchen
南瓜含有抗氧化功效的類胡蘿蔔素，抗氧化劑可以對抗體內產生的自由基、預防細胞破壞、防止壞膽固醇氧化...
長型南瓜
Fens
很喜歡這個番茄海鮮焗飯，一鍋就能輕鬆地做好一頓美味的晚餐。簡單、方便又超級好吃！
大蝦、大花甲（蛤蜊）、帶子（鮮干貝）、洋蔥、番茄、粟米粒、白米、清水約、調味料：、鹽、雞粉...
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