黃美惠
山藥含高蛋白質,低脂肪, 具有抗氧化抗降血壓,以及調節女性賀爾蒙等功效,蒸熟後做成鬆軟香甜的甜點...
山藥、糖、鮮奶或果汁
莞荽的娘
夏季開胃無油料理，吃得健康美味少負擔， 青蘆筍的脆甜加上山藥塊泥在舌間化開，季節的流轉繚繞齒間...
山藥、青蘆筍、料亭和露、醬油、味霖
QQ廚房
今天暑假，才與家人旅行至日本並且與日本友人會面，對於當地的文化及生活環境真的讓人流連忘返，當然當...
手打式烏龍麵、蔥花、海苔、白芝麻、日本山藥、日式和風醬油、香油、香蒜粒、七味粉、冷開水
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