Yam Yiu
每天早上都有健康既無糖乳酪做早餐,既健康又方便,仲可以加入喜愛的水果、果仁或者是粟米片。
純鮮奶、希臘乳酪、芒果、奇亞籽、士多啤梨、藍莓
慳家小師奶
今次用奇亞籽整麵包,好食得嚟又健康! 奇亞籽富含纖維,蛋白質及Omega-3,能降低壞膽固醇及...
高粉、奇亞籽、水、蜜糖、牛油、鹽、粟米、酵母
Kris Wan Ka-wai
新年時候一定會大吃大喝,所以假期前不能太放縱。新年新願望!美麗無敵!管理好身體,吃有營養、高纖飽...
奇亞籽、燕麥奶、無花果、-----、奇亞籽、水份、代糖/糖、烏梅
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