有心肉舖子
只需要少許的味噌，豬菲力肉排也可以拿來當早午餐喔，周末放假不妨自己動手做，豬肉與生菜的完美混合，...
豬菲力肉排、羅曼心或萵苣、牛番茄、土司、蛋、味噌、米酒、蠔油、玉米粉
老孫妮可
又到了春暖花開適合郊遊的日子~做份豐盛的三明治.雞腿排.魚排.大把生菜層層堆疊.一口咬下滿嘴都是...
白吐麥全麥吐司、多利魚排、荷包蛋、玉米粒、火腿、起司片、生菜、牛番茄片、桂冠沙拉
Jojo Low
有時候真的想不到有什麼可以讓小孩帶上學！這將會是一個很好的選擇！充滿營養、方便，孩子超喜愛的“金...
金槍魚/Tuna、甜玉米/Sweet Corn、黃瓜/cucumber、美乃滋/Mayon...
Rubens廚房
有時一大早若Ruben把拔在家，我和小朋友就有口福了，當我們還在樓上刷牙、洗臉、換衣服時，也不過...
吐司、培根條、雞蛋、奶油、番茄、橄欖、蔥、胡椒、鹽巴
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