小廚
椰子性平、味甘，富含蛋白质、维生素C、脂肪、膳食纤维及钾、钙、镁等微量元素。鸡的肉质细嫩、滋味...
椰子、雞、紅棗、姜、鹽、枸杞、黨參、黃芪
Kylife
久違初懷孕感覺又嚟啦！懷孕初期成個人氣血嚴重不足，完全沒精神，人哋眼見我面青口唇白，好似就快暈咁...
豬展、黨蔘、北芪、枸杞、紅棗
姊妹交換食譜週記
黃耳有平價花膠之稱，黃耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、膠質等營養成分， 又可以抗衰老...
黃耳、南棗、鮮奶、暖熟水、冰糖
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![[孕婦食譜] 鮮奶南棗燉黃耳](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/35/29/6351215089927473529_thumb.JPG.pagespeed.ce.ddtMOnyL47.jpg)