蘋果是一年四季常見的水果，亦是世界四大水果之冠（蘋果、葡萄、柑桔和香蕉） 蘋果也是煲湯水的好材料，尤其在煲湯水時不要去皮，據了解，蘋果皮比果肉的營養高出 [...]
Cook1Cook / 3 年前
蘋果是一年四季常見的水果，亦是世界四大水果之冠（蘋果、葡萄、柑桔和香蕉） 蘋果也是煲湯水的好材料，尤其在煲湯水時不要去皮，據了解，蘋果皮比果肉的營養高出 [...]
Cook1Cook / 3 年前
來來來，是時候推介今日的超級巨星，營養清甜又好喝的蘋果湯啦，蘋果不僅營養價值非常豐富，還保留了蘋果的生津潤燥、除煩止渴、健脾開胃的功效，能利於人體吸收，促進腸道[...]
Cook1Cook / 5 年前
一天一個蘋果，醫生遠離我~這是經常聽見的俗語，可見蘋果功效強大，營養豐富。 蘋果不管是生吃還是煮著吃，都清甜健康。實際上蘋果水具有三大益處，不僅能止瀉、降[...]
Cook1Cook / 6 年前
民間有一種說法，“一天一個蘋果，醫生遠離我”，蘋果營養豐富，味道鮮甜，含水量較多。 中醫認為蘋果具有，生津止渴，潤肺止咳，健脾和胃[...]
Cook1Cook / 6 年前
蘋果就食得多啦，今次試試另一種方法。 蘋果煮水，老少皆宜，且對乾燥的秋冬有一定的滋養療效，也更有利於吸收蘋果的營養！ 1、蘋果水能止瀉 蘋果水[...]
Cook1Cook / 6 年前
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