TANG
【食療功效】 清熱解毒、利尿、補腎、壯陽 【適宜人群】 一般人均可食用。尤適宜冠心病、高血...
萵苣粒、甘筍粒、蝦仁、蒜蓉、薑、生粉水、麻油、砂糖、雞粉、豉油、魚露、胡椒粉
komama
想要吃點蔬食，除了上餐館一途之外，在家自己動手料理也是個不錯的選項，像這道「黑木耳雙果萵苣沙律」...
黑木耳QQ圓(起司、抹茶)、萵苣、芒果、火龍果、蘋果醋、橄欖油、檸檬汁、羅勒葉
想要吃點蔬食，除了上餐館一途，在家自己動手料理也是個不錯的選項，像這道「黑木耳小黃瓜萵苣沙拉」，...
黑木耳QQ圓(抹茶)、小黃瓜、萵苣、奇異果、蘋果醋、檸檬汁、橄欖油、黑胡椒粒、羅勒葉
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
成日食菜心、生菜不如攪攪新意思,將萵苣筍切成絲炒雞柳又特別又好味。https://m.faceb...
萵苣筍、雞扒、乾蔥頭切片、生抽、糖、雞汁、油、生粉、鹽、糖、雞汁
這道「黑木耳香蕉萵苣沙拉」，便是採用起司口味的黑木耳QQ圓，搭配家常食材的香蕉、萵苣葉與核桃後，...
黑木耳QQ圓(起司)、香蕉、萵苣、核桃、優格
想要吃點蔬食，除了上餐館一途之外，在家自己動手料理也是個不錯的選項，像這道「黑Q筊白筍萵苣沙律」...
波浪茭白筍、萵苣、黑木耳QQ圓(咖啡)、胡椒粉、羅勒葉、小黃瓜醬、黃芥末醬
炎炎夏季到來，氣溫節節攀升，難免會被酷熱的陽光給曬得一蹶不振，這時雖食慾不振，總還是會想要喀點食...
黑木耳QQ圓(起司)、鱸魚排、番茄、萵苣葉、山葵和風沙拉醬
憶柔蔬食料理
利用起司片獨特香濃鹹味取代醬料.溶化的起司還有牽絲的感覺.味道很濃郁.看起來就很誘人哪~口味淡的...
油、蛋餅皮、雞蛋、萵苣、起司片
愛吃蛋又怕膽固醇太高~在蛋裡加些蔬菜吧~ 更多詳細料理小撇步請到♥憶柔蔬食料理♥ FB粉絲...
萵苣、雞蛋、鹽、油
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