傑。斯與晴
早前因為小JM病咗,食西藥又去唔到痰, 所以就整咗紫花果百合淮山梨乾燉川貝母俾小JM補氣管止咳...
紫花果、紅蘿蔔、合掌瓜、粟米、栗子、南北杏
Sallyho莎莉豪
一個清淡低脂而飽肚的湯飯,集合蛋白質、澱粉質及蔬菜類,有湯也有飯,快而清,鮮甜又不油,減脂好幫手...
蜆、節瓜、豆腐、飯
志在煮大全
煮食有時也會懶,新手更不是所有器材也齊備!今次介紹的南瓜湯,不用機器,保留點點洋蔥咬口,但仍然是...
南瓜、洋蔥 、藍青口、忌廉/鮮奶 、清雞湯或水 、牛油 、黑椒、鹽、番茜
josearfung
平時整南瓜湯都係切件煮軟身, 今次用烤既方法就更加保留南瓜既原味 http://josearf...
安田有機南瓜、蒜、百里香、橄欖油、紫洋蔥、牛奶/淡忍廉
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