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洋蔥豆腐粟米湯

用新鮮粟米代替罐頭粟米蓉... 健康好多呢！

洋蔥（小）、粟米、蒸煮豆腐（小）、鹽、黑胡椒碎、雞粉（可省）、水

唔好以為這款糖水只有安胎益處, ,其實一家大細都好啱飲呀! 我差不多每星期都會煲一次, ...

桑寄生、蓮子、雞蛋、紅棗、片糖、水

Chorizo Tiger Prawn Paella。西班牙飯有好多種煮法，也有好多材料。可以用...

西班牙辣肉腸、Bomba 米、海鮮/魚湯底、海蝦/虎蝦、蕃茄、洋蔥、紅菜頭苗、檸檬、藏紅花...

這是一個零失敗的煎雞翼, 做法來自日本的爐端燒, 很喜歡食爐端燒, 尤其坐近師傅的位置, 看着他...

雞翼、鹽

今天來個香甜的紫薯燕麥碗不止好吃顏色還很好看超夢幻的呢 ~ 詳盡內容請clic...

紫薯、大燕麥片、牛奶、玉米麥脆片、堅果、三色熟藜麥、紅石榴、藍莓

蜂蜜雖然很少拿來入菜，但它加熱過後帶有一股特殊的香氣，不但可以更突顯雞肉的味道，還能中和綠咖哩的...

雞腿、橄欖油、鹽、黑胡椒、蜂蜜、綠咖哩醬、綠咖哩醬、魚露、椰奶、高湯、檸檬葉、糖、綠花椰菜...

三文魚頭有omega3, 蕃茄可減去魚的腥味, 加埋豆腐煮出黎既係又好味又有益既湯, 大人小朋友...

三文魚頭(開邊)、蕃茄、豆腐(細盒)、薑片、水、鹽、檸檬汁

冬天時熱哄哄吃一口蠔釜飯，充滿幸福的感覺!!

廣島蠔、米，先浸水30分鐘、蔥花、薑蓉、紹興酒、砂糖、鰹魚汁、日本醬油(可用生抽代替)、...

酒樓懷舊點心蒸牛仔骨

牛仔骨、生抽、老抽、蠔油、黑椒、蒜蓉豆豉醬、糖、麻油

自己一個人食飯想食得簡單d, 又唔想落街食，睇下雪櫃發現有一包就黎過期既年糕，求其煮了...

年糕、火腿、葱、娃娃菜、生抽、老抽、糖