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泰國金不換@藜麥@小米「粥」

藜麥（Quinoa)、小米(couscous)兩樣都係我嘅至愛，平時經常用嚟當粥咁煮，今日都唔例...

藜麥、小米、牛肉粒、番茄、泰國金不換（切絲）、生抽、鹽、油、醃15分鐘、鹽、胡椒粉、

簡單而且快速入味的涼拌菜，跟夏天很對味！

小青瓜..... 2條、合掌瓜..... 1個、調味︰、糖.... 約2茶匙、鹽........

跟女兒約好了要一起做草苺球，但最近一直忙碌趕食譜，今天剛好是上半天課，所以一早就採買了新鮮草莓，...

新鮮草莓、鷹牌練奶、彩色米、白芝麻無糖花生粉

昨晚煲了赤小豆粉葛豬骨湯, 剩下湯渣, 別浪費, 花點心思, 廚餘也可以煮得簡單又開胃的快趣好煮...

湯渣 (赤小豆和豬骨)、蕃茄1個 (切塊)、茄汁 1湯匙、溫水適量、黄糖

紫菜營養價值高。。。用来滾湯快靚正!!!

紫菜、墨魚丸、乾蔥頭、雞湯及水(1:1)、鹽、辣椒油、冬菜

炸後既餡料熱辣辣既香蕉及半溶紅豆非常好味, 真係值得一試 http://josearfung....

蛋白、麵粉、粟粉、香蕉、豆沙

一看到里肌肉，腦袋瓜直覺就想烹調成豬排來嚐鮮，恰好今天在黑木耳專賣店內，又有奶香小饅頭、小黃瓜與...

黑豬里肌肉、青檸酸辣黑菇醬、小黃瓜、奶香小饅頭、胡椒粉、巴西利、鹽巴

酸酸甜甜好開胃，簡單易煮又好味，大人細路都鍾意^^ 有時喺街市見到d平平大蝦，就算唔係swim...

急凍大蝦、蒜蓉、油、茄汁、糖、喼汁、鹽、水

鹹香的菜圃.炒四季豆大火快炒.爽脆的口感.超級搭的

菜圃、四季豆、蒜末、糖、鹽

一到夏天，沒有什麼胃口，就會做這個餸 ~~

素雞、番茄切粒、雞蛋、茄汁