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活力早餐【博客慕尼黑原味火腿】

7-11的大亨包加上博客慕尼黑原味火腿、炒蛋、喜愛的蔬菜就是營養滿分的活力早餐喔!! 趕快試試吧...

大亨堡麵包、蛋、博客慕尼黑原味火腿、蕃茄切片、小黃瓜切片、沙拉

過去一星期與溫泉蛋結成好友了。水汪汪的半熟蛋，不管拌飯或拌麵吃也是十分搶風頭的配角。只需要輕...

雞蛋（巴斯德消毒）　、水　

熱辣辣烤飯團 https://www.facebook.com/mrs.yoonkimch...

鯖魚、飯、紫蘇葉、豉油、蜜糖、味霖、糖、麻油

地瓜葉擁有深綠色蔬菜的特性，維生素Ａ及鐵質含量豐富,能夠補充身體所需的營養元素喔!只需要簡單汆燙...

地瓜葉一大把、油蔥酥、海鹽、醬油膏、沙拉油

清亮有機Q梅,挑選六分熟青梅醃製口感Q軟,酸甜好滋味讓培根的鹹味中和之外,搭上烤的香脆的吐司,讓...

清亮有機Q梅、吐司、培根、小黃瓜、馬鈴薯沙拉、香料共和國-義大利香料

幾樣材料,煮出來的味道就能像餐廳一樣

雞扒、車厘茄、粟米筍、檸檬葉、紅咖喱醬、魚露、糖、椰漿、水

只要利用馬鈴薯泥，就可以讓炒飯變的美味又可口!再加上可愛的拉拉熊造型，不止小朋友連大人肯定都會很...

炒飯1碗、馬鈴薯1個、醬油膏適量、起士片1小塊、海苔1片、蛋皮2小片

http://josearfung.blogspot.hk/2013/11/blog-post_...

薯仔、洋蔥、芝士絲、鹽及黑椒

閃亮亮草莓的季節，就要奢侈地嚐些季節美味～市面上不只草苺，其他莓果類也蠢蠢欲動，價格越來越親民，...

綜合莓果、無糖杏仁奶或低脂牛奶、零脂肪原味優格、蜂蜜或龍舌蘭糖漿、奇亞籽 chia see...

萵筍不只是涼拌脆口感的.與排骨一起煮湯,雖沒有像涼拌的香氣,但有厚度吸滿所有精華,水軟嫩的感覺也...

排骨(4cm)、削皮萵筍大塊、酒、昆布柴魚高湯、水、鹽、胡椒粉