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「花椰菜濃湯」吃進滿滿花青素 ❤

花椰菜富有滿滿的抗癌花青素以及較高的纖維素，維他命C含量豐富，為檸檬的3.5倍，而且還是很好的血...

花椰菜、洋蔥碎塊、馬鈴薯碎塊、高湯、牛奶、鮮奶油、鹽及黑胡椒、蝦子、干貝

第一次看到這個蛋糕的做法時有點嚇一跳此作法參考矽谷美味人妻用果汁機就可以做蛋糕！ ...

蛋、低筋麵粉、泡打粉、糖、鮮奶油、奶油、鹽、香吉士

簡簡單單的菜式，也可讓不喜歡吃蔬菜的小朋友更容易入口

高湯（也可以用濃湯寶調配）、小油菜、玉米麵、鹽

老公點餐說想吃鳳梨蛋炒飯。最近小人國廚房影片愈來愈多，每部場景都好可愛，其中蘋果姊姊最愛「高麗菜...

高麗菜葉、鳳梨、紅甜椒、青葱、蛋、薑黃粉、辣醬油、白胡椒、無調味綜合堅果、乳酪絲、白飯、洋...

將XO醬去炒茄子，這道家常小菜，不用20分鐘便可上碟，XO醬汁慾味，最好用來拌飯。

食材：茄子1個蒜頭2瓣。 XO醬1-2湯匙。

自製咖哩飯，感覺比在街吃到的健康

胡蘿蔔、土豆、洋蔥、雞肉、咖哩

蛋只用2個加入少許牛奶、用大火快速伴勻、就成入口即化滑嫩嫩的蛋包飯蛋包飯（オムライス）在餐廳...

雞蛋、洋葱、雞肉、白飯、牛奶、蕃茄醬、鹽、白胡椒粉

我好鍾意食鯇魚，可惜老公同仔仔都冇興趣囉！仲好益左我獨食囉! 細個屋企就咁用梅菜蒸，依家我...

梅菜、鯇魚 ($19, 鮫位)、鮮腐竹 (已浸軟身)、薑、蔥、油、糖、蒸魚豉油

陳家廚坊Facebook專頁: https://www.facebook.com/ChansK...

鹹肉、春筍、百頁結、五花腩、小棠菜、薑、蔥

一滴油也不用加，用電飯煲一鍋過就能完成的粒粒飯。每口都散發著菇及姫松茸的香氣，多吃幾口，蝦米、瑤...

冬菇、姫松茸、瑤柱、蝦米、金華火腿、米、水