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茄子鴿崧飯(剩食大翻身)

12月30號係我爸爸生日, 我地一家人去左沙田一間好出名食乳鴿既酒店食飯. 8 個人食左個8 ...

炒鴿崧 (剩食)、茄子、白飯、油、辣椒油

夏天是補心養心的好時間，豬心有助安眠養心，在炎熱的日子中特別會解除燥煩。簡單把豬心一灼、回鍋輕炒...

已灼好片的豬心、薑、麻油、米酒、麵線、灼青菜適量、煮麵水

意粉家中隨時有加少少冰箱貨咁又一碟意粉今次在街巿買了2種顏色的車厘茄上碟靚好多

車厘茄、帶子、意粉、蒜茸、鹽、黃糖、雜香草、茄汁、意粉水

每日放工都趕頭趕命去街市買餸返屋企煮飯, 成日行過海鮮檔就會覺得好多野好吸引.... 見到$1...

魚仔

鯖魚便宜又好吃，內含的魚油十分豐富又有營養，但油份較多很易膩！酸酸甜甜的醬汁配較多油的鯖魚，輕鬆...

急凍鯖魚、番茄、檸檬、大蒜、雜錦香草碎、糖

蒸蛋滑嫩充滿蠔的鮮味,加上脆卜卜的油炸鬼,味道和口感都充滿層次

蠔、雞蛋(55g)、油炸鬼、陳皮、雞湯、麻油、鹽、胡椒粉、麻油

春天養肝之寶紅棗最佳

雞扒、紅棗、乾雲耳、生抽、蠔油、糖

十分簡單易做的韓式炒年糕，煙韌開胃，只需15分鐘便做到，快試試喔！請也支持我的Faceb...

韓式年糕、洋蔥、韓式魚餅/甜不辣、蒜頭、蔥花、白芝麻、韓式辣醬、醬油/生抽、糖、雞湯

簡單快速.低卡.適合早餐.也適合小朋友下午的點心

吐司、雞蛋、牛奶、蜂蜜、奶油、水果

ㄧ個人的晚餐也可以吃的均衡又豐富！買ㄧ塊好牛肉無論怎麼烹煮都是柔軟，搭配新鮮的食材，只需簡單的料...

牛里肌、雞蛋、蒜頭、有機甜青椒、中形蕃茄、美生菜、四季豆、青豆仁、蒜味奶油或無鹽奶油、玫瑰...