袪濕 食譜、做法 - 共29

排序
  • 木綿花生熟薏仁袪濕湯 影片

    鐵朗

    濕氣重, 就煲個袪濕湯飲, 材料會做其他餸同做小食

    木綿花、赤小豆、扁豆(炒過 )、生薏苡仁、熟薏苡仁、川萆薢、澤瀉、燈心草、蓮蓬、瘢肉、雞胸...

  • 健脾袪濕|節瓜冬菇花生眉豆湯 Hairy gourd mushroom peanut eyebrow bean soup 影片

    Cook1Cook

    中醫認為人體在春天會因為濕氣積聚,出現浮腫、易倦、胸悶、腹漲、腹瀉等症狀,亦即「犯春困」。春天養...

    節瓜、冬菇、花生、眉豆、腰果、瑤柱、陳皮、水

  • 下火湯水 👍👍 粉葛下火袪濕湯 Kudzu soup for clearing heat and dampness 影片

    Cook1Cook

    夏天多雨水,加上出入冷氣間,總會覺但濕重疲勞,飲用以粉葛煲的湯水,就可以收下火、去濕、去疲勞的功...

    細粉葛 Kudzu (Kudzuvine root, or fenge), small、紅...

  • 【袪濕健脾】扁豆花淮山薏米肉片粥 Lentil blossoms, Chinese yam, job's tears and pork congee 影片

    Cook1Cook

    扁豆花淮山薏米肉片粥是傳統的中藥食療,用以改善脾胃虛弱、食慾不振、腹脹、濕重水腫等問題,特別適合...

    扁豆花 Lentil blossoms、鮮淮山 Fresh Chinese yam、生熟薏...

  • 【袪濕解毒】牛大力土茯苓化濕湯 Beautiful Millettia Root & Glabrous Greenbrier Rhizome Soup 影片

    Cook1Cook

    每逢春天,潮濕的天氣總令人到昏昏欲睡,體內也積聚了大量濕氣。今次介紹大家煲牛大力土茯苓化濕湯,有...

    牛大力 Beautiful millettia root、土茯苓 Glabrous gre...

  • 【夏日湯水】冬瓜袪濕湯 White Gourd (Winter Melon) Soup 影片

    Cook1Cook

    天氣炎熱,排出體內嘅濕氣,至可以令身體舒服啲!呢個冬瓜袪濕濕除咗有水份充足嘅冬瓜之外,仲有唔同嘅...

    冬瓜 White gourd (Winter Melon)、豬展 Pork shank、蓮...

  • 赤小豆茯苓袪濕湯 影片

    Chaomum Cooking

    春天潮濕,身體容易疲倦,今天介紹一款簡單袪濕湯:赤小豆茯苓袪濕湯,好好喝又可以利尿袪濕! ...

    赤小豆、茯苓、茨實、豬肉、薑、蜜棗、水、鹽

  • 清熱袪濕 感冒後調理-老黃瓜赤扁豆薏米豬展湯

    Helen Helen

    最近日日落雨,體內容易積聚濕氣,個人顯得無乜精神,又易感到疲倦,最好就是飲一些清熱袪濕的湯水,化...

    老黃瓜、赤小豆扁豆、豬展、陳皮、蜜棗、生薏

  • 【清熱袪濕】赤小豆粉葛紅蘿蔔薏米湯

    鄭小b之成長日誌

    赤小豆: 健脾袪濕、利尿消腫 粉葛: 清熱、解肌舒筋、去骨火 生薏米: 微寒,利水祛濕 熟...

    粉葛、赤小豆、生熟薏米、紅蘿蔔、肉、蜜棗、果皮、水

  • 冬瓜袪濕料煲咸豬手湯

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    某超市咸豬手做特價$39.90,一豬手做到兩食非常抵,一係用嚟煲湯,二係用嚟炆豬手。我的face...

    冬瓜、袪濕湯料、咸豬手、蜜棗、薑片、水