Harumaki
豆腐材料百搭，營養價值豐富，是素食者補充蛋白質其中一個super food.
硬豆腐、乾花菇、薑片、配菜：其他菇類或娃娃菜/旺菜/椰菜、乾辣椒 （可辣可不辣）
TANG
天氣開始悶熱，最適宜食清熱解暑的涼伴菜
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滑豆腐、滾 油、皮 蛋、酸 薑、蒜 蓉、蔥 花、芫茜碎、生 抽、陳 醋、糖 ...
Chaomum Cooking
有醫學研究證實，許多疾病和身體慢性發炎有關，例如：心血管疾病、糖尿病、類風濕性關節炎，甚至是癌症...
三文魚頭、魚尾、魚骨、蕃茄、豆腐、水、鹽
TANG
【適合季節】四季皆宜
石崇魚【健脾補腎、溫中補虛】
健脾補腎、溫中補虛，提高身體免疫力，...
石崇魚、豆 腐、蕃 茄、薑 片、滾 水、鹽
TANG
做呢個菜因為豬肉用量比較少，所以會在其他菜式中抽出少量醃肉制作較方便
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滑豆腐、免治豬肉、蔥花、麻油、糖、雞粉、蠔油、生抽、胡椒粉、清水
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
一盒日式絹豆腐，撲上麵粉，加上日式湯，就簡單做出日式湯豆腐。大家有冇follow 埋文迪IG，裏...
絹豆腐、麵粉、紫菜絲、蔥花、大根/蘿蔔蓉、［湯料］鰹魚汁、［湯料］熱水、［湯料］味醂、［湯...
Cook1Cook
用最廉價的食材，最簡單的方法，一樣可以炮製出美味又營養豐富的菜式。好似呢道番茄肉碎豆腐，食材至普...
免治豬肉、細番茄、豆腐、蒜蓉、生抽、生粉、水、鹽、油、蔥花、生抽、老抽、蠔油、糖
TANG
豬肉
【食療功效】
潤腸胃、補腎、清熱解毒、滋陰、利尿、潤燥
豆 腐【清熱潤燥，生津...
布包豆腐、免治豬肉、薑絲、蒜蓉、辣椒、紹興酒、豆辦醬、生粉水、花椒粉、花椒油、鹽、糖、雞粉...