蓮子百合食譜、做法 - 共 13 篇

寧神養心｜有覺好瞓｜轉季必飲｜蓮子百合桂圓茶影片

轉季天氣忽冷忽熱，成日都覺得疲倦、瞓得唔好、心又好似唔定咁？今日就帶大家整一款超簡單、但真係好有...

紅蓮子、百合、桂圓、杞子、熱水

蓮子百合糖水是一種滋潤的傳統糖水

蓮子、百合、杞子、冰糖、水

【適合季節】春季、夏季五指毛桃【益氣固表、行氣化痰】蓮子【補脾益腎、養心安神...

五指毛桃、蓮子、百合、茨實、無花果、瘦肉、清水

近日天氣乾燥，係時候煲番個滋潤養顏、養陰潤肺的雪耳蓮子百合糖水來滋潤補養一下身體，其實呢個糖水清...

鮮百合、冰糖、無核紅棗、新鮮蓮子、雪耳、水

Work From Home- 呀媽既誤會就即係「咁即係唔洗做，係屋企好得閒啦？！」一早買定...

豬骨、雪耳、准山、蓮子、無花果、百合

大部分人未必是單純的虛寒體質，或是純粹有熱的體質，疾病經常見到寒熱夾雜，體質滿是奇怪，...

龍牙大百合、白蓮子、桂花、飲用水

美味幽香的即磨杏仁糊，已經很難在坊間的糖水店吃到了。幸好自己動手磨杏仁漿也不困難，加入粉糯的蓮子...

南杏、北杏、白米、清水、冰糖、蓮子、百合

太子參又叫孩兒參，其意思是「太子」都吃不壞，或孩兒都吃不壞的常用藥材。中醫常用於治肺虛咳嗽，脾虛...

太子參、蓮子、百合、淮山、無花果、蜜棗、豬展、水

沙參養胃生津，玉竹養陰潤燥，蓮子養心安神，百合潤肺止咳。

沙參、玉竹、蓮子、百合、茨實、南北杏、無花果、蜜棗、陳皮、豬展、水

天氣乾燥，有冇一起身覺得個喉嚨好乾涸，有時仲有兩聲咳呢？如果有，喱個滋潤補肺湯水會幫到吓你...

雪耳、百合、蓮子、南北杏、雪梨、冰糖、水