去濕 食譜、做法 - 共30篇

荷香冬瓜紅豆薏米煲豬腱湯｜夏日靚湯｜消暑去濕｜清熱去火｜養心安神 影片

Cook1Cook

夏天又熱又焗，成日出汗個人好易攰，但係嘆得冷氣多又會水腫，所以今日為大家介紹一款靚湯，就係荷香冬...

冬瓜、乾荷葉、紅豆、生熟薏米、白蓮子、豬展、熱水

湯水篇｜紅菜頭 粟米 腰果 豬𦟌肉骨湯 去濕 夏天湯水 影片

Smallhouse Cooking

量Serving : 3 人PPL 烹調時間 cooking time : 1小時hr ...

紅菜頭、粟米、腰果、豬𦟌骨、豬𦟌肉、厚薑片、陳皮、清水

去濕粉葛牛蒡栗子素湯 影片

Cook1Cook

春天空氣濕重，個人攰癩癩仲周身骨痛，一於飲返個清熱袪濕、紓筋活絡，有助控制血糖血壓嘅粉葛牛蒡栗子...

粉葛、牛蒡 1條、乾冬菇、紅蘿蔔、紅棗、白扁豆、赤小豆、腰果、去殼粟子、薑

湯水篇｜合掌瓜 粟米蘋果 豬脊骨湯 利尿去濕 影片

Smallhouse Cooking

份量: 3 人PPL 烹調時間 : 1小時15分 1 hr 15 min 效用 : ...

合掌瓜、粟米、蘋果、豬脊骨、豬肉眼、陳皮、清水

春天去濕素湯(粟米馬蹄赤小豆湯) 影片

Chaomum Cooking

上星期已經立春，天氣變得非常潮濕，又有點熱，身體濕重，易水腫和食慾差，所以我想分享一個健脾去濕，...

粟米、赤小豆、扁豆、馬蹄、腰果、陳皮、蜜棗、水

除骨火去濕養心神 老桑枝 粉葛 茯神湯 影片

小廚房煮大餐

老桑枝 粉葛 茯神湯 清熱解毒養心神 夜訓肝火重 要煲返呢個湯強勁去骨火 兼清毒 詳細步驟請...

粉葛、抱心茯神、紅蘿蔔、豬展、赤小豆、蜜棗、老桑枝、炒扁豆、水

老黃瓜陳腎湯 去濕解暑降燥火 影片

小廚房煮大餐

小滿 濕氣重 冇胃口睡眠差 強健脾胃 補充能量 改善疲勞 詳細食譜 : https://yo...

老黃瓜、紅蘿蔔、炒扁豆赤小豆、蜜棗、陳皮、粟米、陳腎、豬脊骨

【春日湯水】去濕素湯 合掌瓜薏米腰果湯 影片

Cook1Cook

如果覺得春天既濕且膩，不妨飲用素湯，以腰果取代肉類，既有甜味，亦帶植物性油脂。合掌瓜、紅蘿蔔皆健...

合掌瓜 Gassho Melon、紅蘿蔔 Carrot、薏米 Job's tears、蓮子...

香茅蘋果水 凍熱皆宜 去濕 舒緩精神 影片

Smallhouse Cooking

今天我煲這個是《香茅蘋果水》 可以去濕, 舒緩精神 , 安眠作用

香茅、青蘋果、紅蘋果、冰糖、清水

簡單煲湯！健脾去濕老黃瓜湯！

Kylife

潮濕天又是喝袪濕湯水的時候，我今次煲老黃瓜瘦肉湯幫身體去袪健脾，舒服口罩敏感肌，另外產後我的濕疹...

中型老黃瓜、無激素豬展、扁豆，赤小豆、無花果乾、水