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愈食愈瘦凍豆腐 K for Kitchen

靠健康飲食輕鬆由15x磅降至113磅~! 有興趣可到我的Facebook看看《愈食愈瘦•好味健康...

凍豆腐、皮蛋、乾蔥、老抽、芝麻

我個人喜歡大白菜有點口感，所以沒有煮太久，熟了就好，喜歡軟一點的，就多煮ㄧ會兒，吃的時候隨個人喜...

油、豆皮、乾香菇(泡軟)、薑片、紅蘿蔔、木耳、大白菜、熱水、金針菇、香菜、香油、鹽

傳統日式烤飯糰是用炭爐烤的,將飯糰刷上醬油或味噌烤出焦香狀。在家利用平底鍋也可以做出好吃的烤飯糰...

白飯、肉鬆、海苔片、醬油膏、芝麻香油、三角飯糰模型

[古早味肉燥米粉]是很多人都喜歡的家鄉味之一!只要有一鍋滷肉燥就可以簡單料理一盤色香味俱全的肉燥...

滷肉燥、南瓜蔬果米粉或純米米粉、韭菜、豆芽菜、香菜&芹菜末、油蔥酥、胡蘿蔔片(汆燙...

滑嫩細緻的蒸蛋ˊ 應該是我家餐桌出現頻率最高的料理ˊ 除了好吃ˊ經濟實惠ˊ營養價值也高ˊ ...

雞蛋、雞高湯、枸杞子

非常簡單清爽的一道家常料理ˊ 完全沒油煙ˊ也很適合現在的氣候享用ˊ 當減肥餐也非常棒喔。雞肉清...

小黃瓜、雞胸肉、米酒、海鹽、和風芝麻沙拉醬

沙茶炸醬用來炒蘿蔔糕~不輸給XO版的喔~揪賀甲A~~雙重組合~絕妙滋味~你我都可以做出的好料理~

蘿蔔糕、韭菜、豆芽菜、乾香菇、蝦米、蛋

http://josearfung.blogspot.hk/2014/03/blog-post_...

蓮藕、花椒、辣椒仔、八角、蒜、白醋、糖、生抽、鹽

這道家常菜肉碎蒸水蛋還可放入電飯煲內與米一同煮熟，方便省時又滋味。歡迎遊覽 "小高廚...

免治豬肉、雞蛋、開水、鹽

少少的食材和三個歩驟，就可以做出濃濃的歐式料理，半熟的太陽蛋調和著肉醬，不管是沾麵包或和搭配義大...

梅花絞肉、紅蕃茄、雞蛋、洋蔥碎、起司粉、蕃茄醬、鹽、黑胡椒、九層塔