米太廚房手記
秋冬乾燥,最好煲些滋潤湯水!潤肺清熱,舒缓咽喉不適,還可令皮膚滑滑呢!
歡迎到"米太廚房手...
豬展、鴨梨、乾海底椰、雪耳、生熟薏米、南杏、蜜棗
佛羅倫斯小廚房
中秋過後,很快就踏入秋天,湯水方面也要著手滋潤一點。今次螺頭雪耳雪梨豬展湯,可以滋陰潤肺、補益脾...
螺頭、漳洲雪耳、南北杏、雪梨、豬展、水、鹽
姊妹交換食譜週記
「海底椰雪耳煲豬展湯」
秋意漸涼,臨近中秋又有BBQ活動...
要煲多D滋潤湯水潤返下~~
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海底椰、百合、南北杏、椰棗/蜜棗、雪耳、甘荀/紅蘿蔔、豬展、水
Zareen媽媽
木瓜具健脾消食、潤肺美顏,含豐富營養。維他命A、C、胡蘿蔔素等。其中木瓜酵素有助消化,對胃病的人...
木瓜、印度椰子、雪耳、粟米、紅蘿蔔、豬展、蜜棗
MrsSat Cooking
南瓜全身都系寶,還可以減肥,皮的菅養价值更高。今日煲這個湯有防癌,降血壓血脂,補氣血,潤肺潤腸通...
南瓜、瘦肉、無花果、漳州雪耳、蜜棗、薑、鹽、陳皮
Ada Fong
呢個湯飲落既清甜又帶姬松茸的香味好好飲,經常飲用有健脾益氣,造血,降三高,平衡血糖,增強人體免疫...
雪耳、腰果、黃豆、無花果、蜜棗、陳皮、瘦肉、姬松茸、水、調味、鹽
米太廚房手記
這是一款健脾滋潤的湯水,買來一條游水魚,魚煲完湯還可以灒上橄欖油和醬油享用,一魚兩食,有湯有餸;...
游水鯽魚、豬冧肉、木瓜、雪耳、薑、蔥絲、百得利純正橄欖油、鹽、黑胡椒、酒
LoveKellyKitchen
平價滋潤靚湯間吾中都要煲下架!
Facebook: Love Kelly's Kitchen
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木瓜 1斤、雪耳、雞腳、花生 大約1飯碗、蜜棗、豬展 1舊、水、鹽
藍媽媽
好特別嘅魚翅瓜,真係有一絲絲架?
魚翅瓜、粟米、紅蘿蔔、雪耳、排骨、金華火腿、南北杏、果皮、蜜棗