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止咳化痰氣管敏感青紅蘿蔔桔餅猪展湯

近日忽冷忽熱，屋企人氣管敏感，每次轉季轉天都咳同喉嚨唔舒服，加上食得煎炸野多、味道清甜小朋友不會...

青紅蘿蔔、南北杏、桔餅、猪展出水、果皮、青欖拍扁

此湯能滋陰潤燥、健胃生津。對陰虛火旺、肺燥咳嗽者很有幫助。如果喜歡我的食譜，歡迎追蹤FB...

沙參、玉竹、雪耳、南北杏、蘋果、無花果

春季天氣變得潮濕及經常落雨，總覺得沒精打彩又疲累，通常稱之為春困；此時都會想到要為身體去濕，五指...

五指毛桃、蓮子、鮮百合、茨實、玉竹、鮮淮山、瘦肉、蜜棗

明明感到疲倦眼睏，不過上床後還是難以入睡，都市人的失眠問題普遍好令人困擾。不如煲個安神湯幫下啦。...

無花果、蓮子、、鮮百合、鮮淮山、紅蘿卜、猪展或猪骨、水

近年唔少人喜歡食葵花籽，原因係葵花籽含豐富營養及食用纖維，所以好多人喜歡加入麵包作為材料。以刀嘜...

刀嘜金裝健康葵花籽油、葵花籽、黑麥粉、高筋粉、水、快速酵母、蜜糖、鹽

磅蛋糕可以話好易整～因為四種材料就攪掂！但又可以話好難整～因為好容易失敗！例如發...

雞蛋、糖、牛油、低筋粉、泡打粉、烘焙茶粉

天氣濕熱胃口大減，要吃營養又易入口的養生甜粥，開胃又健脾

小米、蓮子、去核紅棗、桂圓、水、黑糖、陳皮、杞子、蜜紅豆

會賣萌的糯米糍🐶 又Q又彈又香又甜😋 大小朋友的至愛，食到完全停唔到口。視頻食譜...

水磨糯⽶粉、玉米粉也叫鷹粟粉、椰漿、白砂糖（可加減）、水磨糯⽶粉（滾動糯米糍用）、菜...

香濃的咖啡脆皮和叉燒餡，完全沒有違和感。當你嘴嚼叉燒餡時，咖啡的醇香慢慢再滲出來，味蕾感...

高筋麵粉、低筋麵粉、即溶酵母、糖、鹽、牛奶、全蛋、抹茶粉、湯種、無鹽牛油、高筋麵粉、牛奶、...

中醫認為生藕、熟藕各有不同功效，生藕性味甘寒，可清熱生津、涼血止血，散瘀，適用於口乾舌燥火氣大的...

蓮藕、馬蹄、紅棗、生薑、豬展