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牛油果翠玉瓜濃湯

輕食晚餐之選, 純素食譜 www.facebook.com/diningwithmyself38

翠玉瓜、牛油果、洋蔥、蒜頭少許、鹽同胡椒少許、純乳酪或椰奶、水

不時聽到有媽媽話小朋友唔食菜、唔食肉之類 (其實大人都有偏食😅)，或者可以試試換個造型，吸引佢哋...

珍珠飯、免治梅頭豬肉、蛋液、快熟燕麥、燕麥粉、西蘭花碎、紫洋蔥碎、橄欖油、中蕃茄、沙律菜、...

早一晚醃好啲米放入蒸爐蒸，煲粥唔怕滾瀉唔怕痴底，完全唔洗睇火，一小時就有鮮甜綿綿蟹粥食更多分...

蟹、白米、水、鹽麴、油、蔥段、薑絲、麻油、胡椒粉

今次又用咗薑粉沖左一杯薑茶，都係果句，好重薑味，飲完之後成個身暖晒🔥

薑粉、蜂蜜、青檸汁（選擇性）

自製地瓜圓簡單又健康，加入紅豆湯，營養又美味，令人忍不住一口接一口啊～更多詳細食譜請搜尋 ...

地瓜、木薯粉 = 蕃薯粉、砂糖

這個料理實在太容易弄，先煎香蘑菇，再加點高湯煮至濃縮，然後再加入蒜蓉，焗約十分鐘便完成了。 ...

蘑菇、高湯、牛油、蒜、鹽、胡椒粉、番茜 (parsley)

有海燕窩之稱的珊瑚草，營養價值高，除了能解決便秘、貧血問題外，還蘊含大量膠原蛋白， ...

珊瑚草、雪梨、冰糖、杞子

Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channe...

泡麵 (小月用黑蒜油豬骨湯味)、牛奶 (小月用高鈣低脂牛奶，一盒236ml)、芝士、油、芝...

讀書時，曾經聽過人講食多啲杏仁糊，皮膚都白啲靚啲，於是約埋同學仔久唔久就「隊」番碗。當然，好多事...

鮮奶、椰漿、無糖杏仁粉、冰糖、馬蹄粉、生粉、橄欖油

來個簡單的素菜，非常方便，用微波爐叮一下就好啦！沒有微波爐的可以直接蒸鍋蒸！非常鮮甜！

金菇、小蔥、辣椒、蒜蓉、生抽、海鮮醬油、雞精、鹽、白糖、香油