瘦肉食譜、做法 - 共 209 篇 - Cook1Cook食譜分享

清肺毒簡單湯水冬瓜籽瓜粒瘦肉湯影片

#長新冠湯水 #清肺毒湯水 #簡單湯水 #清肺毒15分鐘湯水

冬瓜、瘦肉、陳皮

筊白筍熱量低，還含有維生素A跟C，每100公克的鉀含量約有180毫克，頗為豐富，除了高血壓跟心血...

筊白筍、瘦肉、蒜頭、醃料-生抽、醃料-花雕酒、醃料-胡椒粉、醃料-鹽、醃料-橄欖油

所謂「一日一蘋果，醫生遠離我」，蘋果可以生津、潤肺，對抗肺炎就岩晒。加埋龍利葉同豬肉煲湯，可以加...

龍脷葉、蘋果、紅蘿蔔、瘦肉、南北杏

金銀菜湯適合夏秋飲用，清熱潤肺、生津潤燥、通便利水；湯渣更可當作其中一道菜，用來「加餸」一舉兩得...

大白菜(300克)、白菜乾(約38克)、紅蘿蔔、粟米、乾陳腎(即鴨腎，約60g)、南北杏、...

功效:壯腰補肝腎，清惡露助子宮收縮

益母草、南棗、杜仲、製茨實、淮山、瘦肉、清水

【適合季節】四季佳宜【食療功效】益心血管、補腎、保肝護肝、明目護眼、養顏、護髮、...

合掌瓜、日月魚、海螺片、淮山片、杞子、瘦肉

【適合季節】春季【食療功效】健脾、益胃、保肝護肝、解毒、祛濕、養心、利尿、涼血、...

土茯苓、生地黃、熟地黃、瘦肉、蜜棗、陳皮、生薑

【適合季節】夏季【食療功效】清熱解毒、消暑、生津止渴、化痰、祛濕、補腎、瘦身、利...

冬瓜、瑤柱、冬菇、瘦肉、生薑、清水、豉油、鹽、雞粉、糖、胡椒粉

呢個湯又是湯又是飯，最適合夏天，呢個湯不但開胃，仲有預防三高功效。 https://tan...

冬瓜、瑤柱、冬菇、瘦肉、生薑、清水、白飯、豉油、鹽、雞粉、糖、胡椒粉

蘋果雪梨南北瘦肉湯是家庭湯水，任何時候都適合煲俾一家人飲用。文迪私人廚房的facebook專頁會...

雪梨、富士蘋果、南北杏、蜜棗或椰棗、薑、瘦肉、鹽