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日式茶碗蒸

茶碗蒸靈魂在於昆布鰹魚高湯。用上自家制昆布鰹魚高湯，比起用鰹魚粉或清雞湯，更添清香鮮甜。隨意配上...

雞蛋、大蝦、日式魚蛋、蟹柳、本菇、鰹魚高湯、味醂、調理酒、日式豉油

又係快靚正精選，小朋友大愛

即食通粉、芝士、火腿、雞蛋

黃瓜配豆豉,這樣也不錯!豆豉發酵風味與味霖的甜味提黃瓜鮮味.雖然黃瓜熟,但留著脆脆口感像涼拌啊~...

小黃瓜、蒜碎、辣椒、昆布柴魚高湯、昆布乾片、鹽、豆豉、酒、味霖、白米醋

剩了少許西蘭花、薯仔可以用黎煮個西餐湯, 簡單易做又健康喔!

西蘭花、薯仔、洋蔥、藜麥、清水、鹽、黑胡椒、淡忌廉、牛油、橄欖油

早餐吃什麼? 來碗國外最流行的smoothies bowl 吧 ~ 您們吃過了嗎 ? ...

冷凍芒果、麥片、優格、藍莓、奇異果、綜合堅果

想要吃點蔬食，除了上餐館一途，在家自己動手料理也是個不錯的選項，像這道「黑木耳小黃瓜萵苣沙拉」，...

黑木耳QQ圓(抹茶)、小黃瓜、萵苣、奇異果、蘋果醋、檸檬汁、橄欖油、黑胡椒粒、羅勒葉

一般來說，想讓身體產生熱能，一是靠肢體活動，另一則是仰賴飲食，如需要靠吃來填補飢餓感，建議可選擇...

黑木耳健康凍、香蕉、原味優格、蔓越莓乾、腰果、花生、蜂蜜

沒有時間可是又想來碗熱呼呼的雞湯，利用洋蔥的甜味帶出雞湯的香氣，只需簡單調味就有快速的雞湯可以喝...

雞腿、洋蔥、蔥花、雞蛋、鹽、黑胡椒粉、米酒、麻油

濃郁的香蒜與鮮嫩的雞肉塊搭配佐橄欖油風乾番茄這個義大利管麵，好食呀！更...

義大利管麵、雞肉、大蒜、風乾蕃茄 (可省略)、乾辣椒、鹽、義大利香料

好愛沙茶的香氣以前總愛在茶餐廳點沙茶牛肉公仔麵滑嫩的牛肉加上滿滿香味的沙茶真是絕...

雞胸肉、玉米粒、紅蘿蔔粒、洋蔥絲、青江菜、蔥花、沙茶醬、醬油、高湯、太白粉、白飯