靚湯食譜、做法 - 共 52 篇 - Cook1Cook食譜分享

[賀年靚湯] 猴頭菇百合淮山杞子素湯影片

新年快樂！祝大家身體健康！心想事成，今日年初一燉返煲靚湯飲下先！功效：猴頭菇：助消化、滋...

?頭菇、淮山、杞子、蓮子、腰果、北海道鮮百合、熟水、鹽

椰子雞湯是媽常煲的湯，非常清甜好味! 在街市搵唔到鮮椰子故今次用了非洲椰代替, 加了合時的栗子這...

竹絲雞、非洲椰子、栗子、粟米、紅蘿蔔、雪耳

人生第一次買新鮮雪耳，好大一朵用來煲雪梨無花果豬展湯，啖湯好有膠質又甜！好適合轉秋的天氣，勁潤！

新鮮雪耳、雪梨、無花果、南北杏、豬展肉、清水、鹽

呢款湯啱曬依家乾燥既天氣，用平民化既材料就可以煲出滋潤靚湯！ Facebook: Love K...

青木瓜 1.5斤、雪耳、雞腳、蜜棗、豬展$30、水、鹽

又到煲湯時間啦！日日魚對女性身體好好，滋陰養顏，大家一定要試，D湯仲好濃好好味！ Face...

日月魚、冬菇、鮮淮山、日本碎元貝、杞子、豬展、水、鹽

這個湯非常潤喉, 有多喝一碗的意欲。沙蔘養陰清熱; 玉竹有美顏藥膳功效, 雪耳含豐富高蛋白質, ...

沙蔘、玉竹、淮山、薏米、雪耳、瘦肉、螺頭、水

天氣時冷時熱，口嚨又乾乾地，簡單d煲個滋潤靚湯就算啦，材料又吾系好多，但啖湯超甜！ Faceb...

合掌瓜、無花果、紅蘿蔔、南北杏、豬展、水、鹽

平價滋潤靚湯間吾中都要煲下架！ Facebook: Love Kelly's Kitchen ...

木瓜 1斤、雪耳、雞腳、花生大約1飯碗、蜜棗、豬展 1舊、水、鹽

濕度真系好高，一定要煲返個去濕湯飲下，除左粉葛，今次加埋老黃瓜一齊煲功效更多！ Faceboo...

粉葛、老黃瓜、雞腳、紅蘿蔔、赤小豆、扁豆、瘦肉、水、鹽

天氣乍暖還寒，最適宜煲補氣養血湯。黨參是眾多參類之中性質最溫和。黨參性平，有補中益氣固本健脾的功...

黨參、桂圓肉、杞子、紅棗、淮山、北芪、急凍響螺頭、瘦肉、薑片、蔥段、清水