傑。斯與晴
小JM媽呢排病左，雖然唔係咩大病，而係氣管問題而攪到病，
令到個人都無晒精神特別易攰。
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粟米、紫花果、合掌瓜、紅腰豆、印度椰子
Bethehomechef
入秋後容易肺燥, 而且如果體內水份運轉不順, 水份帶不到皮膚表面, 也容易有乾燥痕癢的感覺, 所...
牛鰍魚(十至十二兩)、豬展(六兩至半斤)、合掌瓜(刨去皮切成件)、蓮子、肇實、薑、無花果、...
鄭小b之成長日誌
這款湯清甜清潤，飲完好舒服
合掌瓜 : 疏肝潤肺解燥
百合: 清熱，止咳
蓮子: 安神
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合掌瓜 、粟米、栗子、蓮子、鮮百合、薑、肉、水
佛羅倫斯小廚房
約理都無咁岩，今晚同朋友不約而同煲同一個素湯！我要大力推薦呢個湯，因為真係好清甜…. 超級正！
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合掌瓜、紅蘿蔔、粟米、栗子、馬蹄、無花果、水
HonneyKitchen
天氣乾燥, 飲返碗靚湯~
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蕃茄、紅蘿蔔、合掌瓜、蠔豉、瘦肉、陳皮、蜜棗、水
Kapik Wong
增強抵抗力
佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。
合掌瓜、蘿蔔、粟米、瘦肉、南北杏
CelineW
今日dry dry 哋 煲個健脾清潤湯潤一潤
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本地紅蘿蔔、粟米、栗子、合掌瓜、鷹嘴豆、無花果乾
HonneyKitchen
沙參玉竹有怯痰止咳、清肝火、養陰潤燥的功效。
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紅蘿蔔、合掌瓜、沙參、玉竹、豬展、南北杏、果皮、蜜棗