LoveKellyKitchen
每星期必定會煲湯，有營養之外，味道又香又濃，每次都可以飲幾碗!
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節瓜、章魚、蠔豉、冬菇、瑤柱、蜜棗、唐排 (切件)、鹽、水
伍太飯店
容易水腫，三高，睡唔到就最啱啦
青木瓜、佛手瓜、葫蘆瓜、粟米鬚、瑤柱、百合、蜜棗、豬骨、水
伍太飯店
高血壓、消化不良、無便便就最啱
瑤柱、白背黑木耳、佛手瓜、無花果、紅蘿蔔、粟米、甘針、西施骨、水
瑪姬住家私房菜
滾湯好多人都識😂😂但有冇人試過！
滾冬瓜湯＋乾瑤柱呢☺️☺️
滾完出嚟個湯會多左一浸鮮味😋😋...
冬瓜、瘦肉、薑、蛋白（雞蛋）、冬菜、乾瑤柱
LoveKellyKitchen
買一個靚靚仔仔嘅椰菜花，成個用上湯浸煮，好方便！椰菜花吸曬瑤柱同雞湯啲味，冇牙婆婆都食到㗎！
...
椰菜花、瑤柱、清雞湯、水、蔥花
Zareen媽媽
豆腐的清香，海蝦的鮮甜再加入瑤柱，做出的海皇羹怎能抗拒？
雞、滑豆腐、草菇、紅蘿蔔、瑤柱、薑片、蔥段、鹽、胡椒粉、生粉、蝦
SamSamKitchen
好普通嘅菜飯... 原本好似冇乜謂介紹... 但係真係好好味... 所以好想分享吓！
米、節瓜、蝦乾、乾瑤柱、生抽、雞粉、麻油
LoveKellyKitchen
好多人都鍾意做瑤柱節瓜甫，我就將佢簡化D，同樣同呢兩款材料，做返個簡易版開年飯用！
平時晚飯煮...
節瓜、碎瑤柱、清雞湯、水、浸瑤柱水、生粉、水、薑
MHKitchens
其實想食到酒樓風味既節瓜瑤柱甫唔一定要下下去酒樓叫返一圍半圍先食到既～係屋企都可以整到！而且仲唔...
節瓜、瑤柱、炸蒜粒、瑤柱水、蠔油、豉油、粟粉、水