潤肺 食譜、做法 - 共72篇

紅蘿蔔菜乾豬肺湯【清熱解毒、潤肺止咳】

TANG

【適合季節】 秋季 【食療功效】 清肺潤肺、清熱解毒、生津止渴、潤燥、化痰、活血祛瘀、...

紅蘿蔔、菜乾、豬肺、豬展、蜜棗、清水

金銀菜陳腎蜜棗瘦肉湯 【清熱解毒、潤肺化痰】

TANG

【適合季節】 秋季 【食療功效】 清熱解毒、生津止渴、清肺潤肺、潤燥、化痰、止嘔、活血...

大白菜、菜乾、紅蘿蔔、陳腎、南北杏、蜜棗、陳皮、豬腱、清水

潤肺潤燥湯水 影片

Chaomum Cooking

即將就到秋分，雖然日間都很熱，但早晚會轉涼，天氣開始乾燥，所以現在我們開始要，多飲用潤肺潤燥的湯...

古田雪耳、紅蓮子、乾百合、雪梨乾、椰棗、甘筍、粟米、水

養陰潤肺｜沙參海玉竹煲豬展 Coastal glehnia root, polygonatum root and pork shank soup 影片

Cook1Cook

初秋時節容易因秋困易倦，飲食習慣亦要慢慢改變，由解暑去濕變為滋陰潤燥。此湯的主要材料為北沙參和海...

北沙參 Coastal glehnia root、海玉竹 Polygonatum root...

潤肺止咳｜五指毛桃海底椰蘋果湯 Hairy mountain fig, sea coconut and apple soup 影片

Cook1Cook

已經開始步入秋季，縱使中午時份仍然十分炎熱，但一早一晚已帶點涼意，亦開始變得乾燥，要煲一些有潤肺...

五指毛桃 Hairy mountain fig、海底椰 Sea Coconut、無花果 D...

湯水篇｜雪梨蘋果豬心湯 潤喉 潤肺 (附影片) 影片

Smallhouse Cooking

中國民間流傳 「 以形補形」 豬心當然是補回個心, 今次就來補補大家的心 成品: 3人...

豬心、蘋果、天津雪梨、豬𦟌骨、清水

湯水篇｜霸王花燒豬骨南杏湯 清熱 潤肺 下火 (附影片) 影片

Smallhouse Cooking

各位對以上的食材一定不會陌生, 因為很多人都認識霸王花, 燒豬骨味道是濃, 所以作用是帶出...

燒豬筒骨、霸王花、豬𦟌肉、南杏、陳皮、清水

湯水篇｜木瓜龍躉鮑魚殼豬𦟌湯 潤肺之選 (附影片) 影片

Smallhouse Cooking

朋友可能知我近來肝火上心口, 所以給木瓜我來潤肺, 好使我整個人潤些, 不用如此燥火。 近...

木瓜、龍躉魚肉、鮑魚殼、豬𦟌骨、龍皇南杏、紅棗、薑片、陳皮、清水

飲靚湯【猴頭菇螺片排骨湯】滋陰養顏｜增強免疫力｜養陰潤肺｜潤肺化痰 影片

迪芭·90後小煮婦

最近天氣反覆，天氣開始轉涼。飲呢款湯可以滋陰養顏保養氣管，增強免疫力。
蜜棗 – 潤肺化痰，養肝...

蜜棗、螺片、蓮子、猴頭菇、雪耳、陳皮、排骨、水、室溫水

潤肺鮮無花果純素湯 (可素食) 影片

貓糧

入秋滋潤之選，趕快找機會一起煮這個湯吧～ 新鮮的無花果入饌真是太好吃了！又香又軟又多汁，純素材料...

鮮無花果、淮山、甘筍、膘果、杞子、海底椰 (可省略)、水