May豬有請
家中大人不喜歡吃蔬菜⋯
唯有動動腦筋在餐膳中多加些纖維。
這款西式湯品易做又有口感，
加了...
椰菜花、蒜蓉、洋蔥、上湯、鹽、黑椒、忌廉、白松露油
YeungMa
我並不是素食者，但間中煲下素湯代替肉或骨湯，除了可以替身體減輕一份負荷之餘，更有利於身體健康。
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蕃茄、洋蔥、甘筍、薯仔、南北杏、清水、腰果、蜜棗、無花果
港女嫁台仔
簡單快速就能煮一餐了，不用常吃即食麵。湯底鮮甜，不需另外添加化學人造香料。
豬肉、通粉、西蘭花、薑、鹽、水、米酒/ 紹酒、糖、鹽、水、豉油
LoveKellyKitchen
阿仔考試月博殺緊，仲要考埋下星期呀！
煲下枸杞俾佢消疲勞，可以繼續努力應付考試！
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枸杞、豬膶、瘦肉、薑片、水、鹽、生抽、米酒、麻油、糖、生粉
HonneyKitchen
唔想煲老火湯, 煲呢個岩晒, 快靚正 !
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紫菜、瘦肉、豆漿
快樂姐妹花
小時候太婆用片糖打碎，用普通糯米粉加水，冇份量（以前邊有錢買電子磅），只要糯米粉加水，搓不痴手就...
糯米粉、水、黑可可粉
LoveKellyKitchen
做節諗好煮咩未呀！
上回整可樂餅用剩左D蟹肉，都會用其他煮法消滅咗佢....呢味餸簡單得來又出...
急涷蟹肉、竹笙、薑、鹽、清雞湯
SamSamKitchen
#10分鐘有營食譜
秋葵有益好多人都知... 但真係唔多人鍾意佢d滑潺潺嘅感覺... 所以...
秋葵、蒸煮豆腐、鴻禧菇、蛋、雞湯、水、鹽（可省）
蘋果愛料理
用當季蓮藕燉排骨，好甜，好好吃。
用電鍋燉，發揮一指神功，好料輕鬆上桌。
★歡迎與蘋果姊姊聊...
蓮藕、排骨、蒜頭、青葱、米酒、白胡椒粉、鹽