Chaomum Cooking
這個簡單保健湯四季合宜，健脾開胃，適合大部分人，簡單易煲，好喝清甜！素吃者可不加雞腳，用其他果仁...
紅蘿蔔、粟米、豬骨、雞腳、蜜棗、陳皮、水
Alex & Tiffany's Kitchen
病癒補身首選!!
潤肺除痰、益氣潤肺
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太子參 Heterophylly Falsestarwort Root、栗子 Chestn...
小高廚房
以急凍咸豬手取代肉類入湯，令湯味濃帶鹹香，熬湯後將豬手取出，配上帶有微辣的黑椒汁炆煮，開胃好吃，...
黑椒汁鹹豬手材料、已熟鹹豬手、紅蘿蔔(湯料)、洋葱、乾葱蓉、蒜蓉、黑椒汁料、生抽及蠔油、老...
小廚房煮大餐
呢排轉天氣，濕氣重成身攰， 煲返個猴頭菇花生眉豆湯 ，解春困濕重
食譜連結
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猴頭菇、紅蘿蔔、粟米、花生、眉豆、細豬展、蜜棗
Chaomum Cooking
合桃補腦，腰果補腎，青紅蘿蔔清甜，這湯水用堅果代替肉，素食者都可以喝！
青蘿蔔、紅蘿蔔、粟米、合桃、腰果、茨實、南北杏、紅蓮子、蜜棗、水、鹽巴
肥高肥莉mmillu
最近疫情期間不少人都會喉嚨痛或咳, 不妨煲個靚湯滋潤一下自己吧! 這個湯具有益氣滋陰潤肺, 生津...
沙參、海玉竹、雪梨、雪耳、南北杏、蜜棗、淮山、陳皮、豬湯骨、水
Chaomum Cooking
春天容易肝氣旺盛，導致脾失運化，加上春季陰雨綿綿，
人體就會感到疲乏、嗜睡
想消除「春困」，...
眉豆、花生、陳皮、蜜棗、雞腳、豬骨、水
Chaomum Cooking
金銀菜是曬乾小白菜跟新鮮小白菜，加紅蘿蔔、粟米和豬骨煲湯可以養陰清肺，潤燥化痰，潤腸通便！
菜乾、新鮮白菜仔、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、南北杏、水、豬骨