卷一廚房
韓式泡菜卡路里含量低，富含纖維素、維生素A、B、C並含有一種對人體有益的乳桿益生菌，被美國時代華...
急凍三文魚、洋葱 1個(切塊)、韓式泡菜、熱開水 1杯
雲端小廚
三文魚，豆腐和番茄都是營養豐富的食材，加上用了蝦殼熬煮的湯底，真是美味非常哩！
三文魚骨腩、豆腐、番茄、蝦殼、乾蔥茸
H2_Cooking
三文魚有omega3，對小朋友很有益，香煎三文魚就最好，小朋友有沙律醬點就最開心！！！至於車厘茄...
三文魚扒、車厘茄、煙肉片、鹽、檸檬汁、香草
卷一廚房
若要符合下火功效又養顏健美的滾湯，這款最合適不過....芫茜功效, 清熱、祛風健胃, 消食下氣功...
冰鮮三文魚尾、芫茜、皮蛋、清湯
KForKitchen
在名古屋看電視飲食節目時，看到日本人原來喜歡做這道賣相真真不錯的三文魚料理，Kay回港後便忍不住...
三文魚柳、鹽、黑椒、麵粉、油、牛油、白酒或味琳
aricia
另一日本風味菜式，做法好簡單
鮮三文魚、紫菜、香蔥、熟白芝麻、芥末、萬字醬油、鹽（海鹽最佳）、米飯
卷一廚房
烹調三文魚的方法可以蒸、煮、炆、燒和焗等味道同樣鮮甜。其營養十分豐富。包括蛋白質、奧米加三等, ...
三文魚扒、粟米粒、芝麻醬、粟粉
H2_Cooking
這個party小食很受歡迎，忌廉芝士令多士更好味，蘆荀又會令小食更清新，加上我最愛的煙三文魚，最...
法包、細蘆荀、煙三文魚、忌廉芝士
cici小廚房
天氣炎熱令人沒有胃口，不想吃飯或熱盤的話，可用這款清新健康的通粉沙律代替。
食譜詳情, 請...
短通粉、煙三文魚、沙律菜、蘋果、青瓜、提子乾、沙律汁:、橄欖油、意大利醋、黑胡椒碎
高太廚房
三文魚是高蛋白 、低熱量的魚類食物 。含有多種維他命及礦物質。此外三文魚含有最多的Omega-3...
急凍三文魚柳、雜香草.黑椒,味椒鹽