南瓜 食譜、做法 - 共54篇

排序

  • 有機紅菜頭南瓜合桃沙律

    Bethehomechef

    為夏天做好準備，可以開始食輕型午／晚餐，沙律除了少油少調味料，加入合桃代替肉類還可以增加吸收植物...

    有機小紅菜頭、小南瓜、紫洋蔥、低指菲達牛奶芝士(Feta Cheese)、羅馬生菜、有機藜...

  • 日式南瓜沙律

    EATATHOME_食・家

    Facebook 專頁：https://www.facebook.com/eatathomehk...

    南瓜、雞蛋、粟米(原條)、洋蔥切碎（可用蘋果粒代替）、蛋黃醬、鹽、黑胡椒、芝麻，裝飾用（可...

  • 烤南瓜飯

    Carline Ki

    烤南瓜飯，適合素食者。 這無可否認是超健康美味，簡單的晚餐永遠為大家帶來愉悅和舒適的感覺。...

    中型南瓜、煮熟的藜麥飯或白飯、香菇、切粒西芹、洋蔥粒、素雞粒、南瓜粒、西蘭花、

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  • 堅果南瓜糙米粥 - 金鳳香糙米 影片

    金鳳香米 - 鉅發源

    有 金鳳香米 - 鉅發源 嘅香糙米、南瓜及綜合堅果，係極具美味營養嘅健康粥品，最近天氣轉涼，大家...

    金鳳香糙米、南瓜、水、綜合堅果、鹽／糖

  • XO醬南瓜鹹蛋肉碎炒飯

    Elaine袁太廚房

    金金黃黃超好味的炒飯 , 袁太一定要推介俾大家呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 :...

    南瓜、冷飯、豬肉碎、粟米粒、鹹蛋、蒜頭、蔥、XO醬、鹽、魚露、胡椒粉

  • 南瓜椰奶布甸

    Carline Ki

    南瓜的營養價值很高，除了具有養胃的功效之外，多吃南瓜，有助排毒養顏的功效。它不僅對人體健康，同時...

    小南瓜、椰奶

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  • 面豉醬排骨炇南瓜

    瑪姬住家私房菜

    南瓜營養價值好高🤗又飽肚又可以排毒😳我咁貪靚要食多啲先😅😅

    一字排或者腩排、中國南瓜、蒜粒、面豉醬、油、生抽、鷹粟粉、米酒、糖

  • 芝土金菇焗原個南瓜車

    瑪姬住家私房菜

    今日🌞太陽伯伯出來了🤗可以送個南瓜🌻🌻俾大家🤗又健康又美味 如歸家的一刻🤗再沒南瓜車🎼🎼🤗 ...

    黃金南瓜、蒜頭、金菇、芝士碎、牛油、雞粉、黑椒碎

  • BB食譜：南瓜三文魚燴星星粉

    髦毛波子·港式生活

    BB逐漸長大，可以食一啲乾食少少嘅食物，訓練咀嚼。南瓜同三文魚味好夾，好香。

    南瓜、三文魚柳、星星粉

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  • BB飯--蕃茄南瓜雞肉軟飯

    髦毛波子·港式生活

    BB版三餸軟飯。簡單易整，又有營養。

    蕃茄、南瓜、有機雞肶肉、米（軟飯用）、水（軟飯用）