林素夏
依款湯每星期一家會煲一次，放工返到home就有得飲
赤小豆、粉葛、瘦肉、水、鹽
Kinki Chan
又一慳家之作😁呢個湯有菜有肉，啖湯仲勁鮮甜，廿蚊有找😆糧尾嘅好選擇！
雪藏雞脾、金絲旺菜、冬菇、木耳、薑片、薑絲、鹽、雞粉、麻油、油、水或高湯
LoveKellyKitchen
阿仔考試月博殺緊，仲要考埋下星期呀！
煲下枸杞俾佢消疲勞，可以繼續努力應付考試！
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枸杞、豬膶、瘦肉、薑片、水、鹽、生抽、米酒、麻油、糖、生粉
LoveKellyKitchen
湯水真的不能少！
原本今日冇打算煲湯，但見屋企有曬材料，就煲佢啦...真系想偷懶都吾得!
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蘋果、雪梨乾、雪耳、南北杏、瑤柱、蜜棗、豬展、水、鹽
喬一
千言萬語匯成一句，黑豆要選顆粒飽滿的，帶綠芯的，好處有很多：滋阴补肾 健脾益气，补肾，防衰老，保...
黑豆、紅棗、冰糖
迪芭·90後小煮婦
木瓜對女人補身💓雞腳又多骨膠原👍🏻
氣味清潤，強筋健步👏🏻老少咸宜都岩飲🍵
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雞腳、花生、眉豆、青木瓜、水、鹽
LoveKellyKitchen
天氣乾燥呀！要煲返D滋潤D嘅湯水啦....
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蘋果、雪梨、雪耳、南北杏、豬展、蜜棗、水、鹽
姊妹交換食譜週記
大肚時經常飲呢個湯，因為魚湯鮮甜有益又有營養~~
含豐富鈣質，豆腐有蛋白質。
而且加蕃茄一...
紅衫魚、蕃茄(大size)、豆腐、薑片
LoveKellyKitchen
雖然已經立咗秋，但仲熱到暈....
不過定時我都會煲下湯滋潤一下，琴晚就煲左呢款...好潤！
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木瓜、雞腳、雪耳、蜜棗、豬展、水、鹽