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薄荷鮮蔬鮪魚蛋乳酪三明治（10分鐘）

今早到小陽台澆花時，發現薄荷好茂密，薄荷兄還一直對姊說：「選我，選我，選我。」好的，今天...

薄荷葉、小黃瓜、紅蘿蔔、鮪魚罐頭、蛋、綜合乳酪絲、黑胡椒、白胡椒、全麥土司

十五分鐘分鐘快手炒家常菜，做法簡單，快點試試吧1

青椒、雞蛋、油、鹽、生抽、耗油

還可以在上面擠上番茄醬或者沙拉哦，簡單美味的早餐就做好了，是不是很簡單呢，\(^o^)/~

大土豆、土雞蛋、鹽、黑胡椒

今晚食乜好先？用勝瓜加少少蒜蓉蒸一蒸，仲好食過炒！簡單又快捷10分鐘有得食，製作費用只須...

勝瓜、粉絲、蒜頭、蒸魚豉油、油

通常外出在泰國店食這沙律會加大蝦或其它海鮮, 但我想清清地咩肉都唔落(咁啱琴日初一呀!)一個人食...

柚子、泰國紅蝦米、芫茜(切碎)、乾蒽(切片)、花生粒、沙律汁調味料:、魚露、椰糖、青檸(榨...

非常之簡單易整…… 仲要好好味tim!

紅甲（或其他蜆類）、牛油、混合香草、鹽

早餐更係要食得豐富一點有個好開始, 用左挪威買來的蟹肉再加入碎蛋配麵包食就好滿足, 夠晒簡單又易...

罐頭蟹膏、水煮蛋、芝士、黑椒、麵包

中華冷面，五彩繽紛，配上微酸的芝麻醬汁，特別醒胃。不如就整返個帶飯啦！

蛋、方腿、温室小青瓜、甘筍、蟹柳、拉麵、日式芝麻醬、炒蒜

夏天沒有胃口，最好就是吃冰冰涼涼的撈麵，方便又美味！簡單加入冬菇和蝦米，超美味又飽足。冰涼開...

全蛋麵、冬菇、蝦米、蠔油、生抽、麻油、蒜蓉

最啱趕時間或者開party整…… 夠快兼冇失手機會嘛！！！

金菇、鹽、煙肉、黑胡椒碎