Stew
盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥，甘涼可口，防暑消熱。蓮子又有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目等功效，二...
綠豆、蓮子、大米、冰糖
Cindy Cheung
周末本來是煲湯的日子，但天氣太熱，完全不想飲湯，所以決定煮糖水！
最近很流行桃膠及雪蓮子，...
桃膠、雪蓮子、蓮子、紅棗、鮮奶、水、冰糖
Elaine袁太廚房
簡單有益的糖水 , 雖然熱食凍食都得 , 但都係熱食滋補得多呢 ......
詳情可瀏...
桑寄生、蓮子、雞蛋、片糖、魚袋、隔篩、葉仔 (裝飾用可省略)、水、圓肉、杞子
HELLOCONNIE
唔好以為這款糖水只有安胎益處, ,其實一家大細都好啱飲呀!
我差不多每星期都會煲一次, ...
桑寄生、蓮子、雞蛋、紅棗、片糖、水
大哥哥海味
白花膠-花膠中的頂級。對補充骨膠原及養身非常有效
雪蓮子-含有植物膠源，延緩消化速度，增加皮膚彈...
雪蓮子、白花膠、冰糖、水、紅棗
SamSamKitchen
朋友话我最近成日煲嘢飲。。。係呀。。。夏天我的確成日煲嘢飲。。。因為唔想飲太多汽水。。。吸收過多...
山楂、蓮子、片糖
Ccooking
雪蓮子與桃膠搭配可以說是補充膠原蛋白的最好組合。兩者都富含濃濃的膠原蛋白，Q彈嫩滑，軟糯，是滋陰...
雪蓮子、桃膠、冰糖
SamSamKitchen
雪蓮子有植物燕窩之稱。。。能清肝明目，潤肺止咳。。。越來越受大眾歡迎!!!
雪蓮子、雪耳、乾百合、椰漿、水、冰糖
佛羅倫斯小廚房
桃膠含植物原蛋白、可增加皮膚彈性並有清血降脂降膽固醇功效
雪蓮子可補腎虛及暖子宮
桃膠、雪蓮子、紅棗、圓肉、百合、水、冰糖