Ccooking
百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，尤其是鮮百合更甘甜味美。也可清心潤肺、安神定志，很適合被失眠困...
綠豆、百合、糖、清水
閒暇
百合善入心肺，具有補中益氣，養肺甯嗽，安心益智，養五臟之功。因夏時人們多汗，口渴多飲，心煩少寐，...
百合、枸杞、冰糖、材料隨意
夏之廚
西芹炒百合質嫩爽口，味道鮮美。西芹炒百合也具有肺調養，美容，減肥等功效。
西芹、百合、枸杞、鹽、糖、黑胡椒、油、雞粉
Zareen媽媽
此湯有滋潤養顏，清熱止咳嘅功用。男女都好啱飲架。
燉雪梨有滋陰潤肺，養胃生津嘅功效。
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雪梨、蟲草花、乾百合、瘦肉、響螺
Zareen媽媽
簡單嘅湯水，功效極高
百合：有明顯的祛痰、止咳、鎮靜作用 ; 提高耐缺氧的能力 ; 對腎上...
乳鴿、百合、海底椰、豬展、瑤柱、薑
LoveKellyKitchen
好耐冇用鮮淮山去煲湯，好處多多而且粉粉地好好食，啱一家大細飲用！
Facebook: Love...
鮮淮山、鮮百合、紅蘿蔔、蜜棗、水、鮑魚骨、鹽
SamSamKitchen
雪蓮子有植物燕窩之稱。。。能清肝明目，潤肺止咳。。。越來越受大眾歡迎!!!
雪蓮子、雪耳、乾百合、椰漿、水、冰糖
josearfung
天氣濕氣重又加上熱呀, 濕疹問題又出現. 煲3日份量放入雪櫃早晚飲一杯當作一個療程, 濕疹問題真...
桑椹、百合、青欖、紅棗、水
cici小廚房
南瓜百合粥便既養生又營養豐富，南瓜高纖維，低卡路里；而百合能寧心安神又養顏。
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南瓜 (小)、鮮百合、糙米、水 (米量杯)、調味:、鹽