瑤柱 食譜、做法 - 共165篇

排序

  • 瑤柱菜心飯

    SamSamKitchen

    好鍾意食菜飯。。。高纖有營又好味!!!

    菜心、米、瑤柱、薑、鹽

  • 瑤柱節瓜片 + 蒸煮白飯

    Owenmama

    一個人食飯， 當然越簡單越好， 用『智營 . 金』低糖健康蒸飯煲最好不過， 上層蒸白飯， 同時用...

    小節瓜、瑤柱

  • [家常小菜] 瑤柱肉碎扒豆腐

    姊妹交換食譜週記

    今次呢個豆腐，煮法簡單，而且好味道又有營養!!小朋友都追住黎食~ 更多食譜在 -- 姊妹食譜交...

    瑤柱、豬肉碎、滑豆腐、蠔油、糖、燒酒、生粉水

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  • 蒜香飄飄瑤柱節瓜蝦米粉絲

    志在煮大全

    作為粉絲愛好者，煮這道廣東人一定吃過的小菜又怎會失手！方便家常菜，人人也能輕易煮出媽媽的味道！ ...

    節瓜、蝦米 、瑤柱 、粉絲 、蔥粒 、蒜蓉 、糖、麻油 、清雞湯、瑤柱蝦米水

  • 哈蜜瓜螺片瑤柱煲豬尾骨

    Zareen媽媽

    哈密瓜對胃病、高膽固醇有好處 豬尾骨煲湯,對骨質疏鬆,腰膝痠軟者很有幫助 千析唔好擔心，...

    哈蜜瓜、豬尾骨、螺片、江瑤柱

  • 節瓜章魚蠔豉冬菇瑤柱豬骨湯

    LoveKellyKitchen

    呢款湯系我至愛，又香又濃！ 節瓜正氣，再加埋其他材料鮮味十足！ 功效：有益氣養血，健脾利尿 ...

    節瓜、章魚、蠔豉、冬菇、瑤柱、蜜棗、豬骨 (切件)、鹽、水

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  • 瑤柱扒節瓜

    ChinYuKitchen

    節瓜又叫毛瓜, 亦是一種十分正氣的瓜菜, 有生津、化痰等好處外, 也十分適合水腫人士, 而且1年...

    節瓜、瑤柱、薑、蠔油、生抽、白糖、清水連瑤柱水

  • 瑤柱帶子豆腐蒸蛋

    SamSamKitchen

    呢味餸清得嚟好好味。。。極啱送飯。。。秒刹!!!

    瑤柱、急凍帶子、鹽、胡椒粉、蛋、瑤柱水、雞湯、蒸煮豆腐(細)、橄欖油、蒸魚豉油、葱花、麻油

  • 瑤柱冬菇滑雞有味飯

    SamSamKitchen

    咁熱天氣。。。真係煮乜都簡簡單單好!!! 飯煲有味飯。。。好味又唔駛煮到周身汗!!!

    雞全腿、米、雞湯、冬菇、瑶柱、栗子、芫荽、杞子、鹽、糖、生抽、老抽、蠔油、胡椒粉、薑汁、紹...

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  • 海底椰百合江瑤柱乳鴿湯

    Zareen媽媽

    簡單嘅湯水，功效極高 百合：有明顯的祛痰、止咳、鎮靜作用 ; 提高耐缺氧的能力 ; 對腎上...

    乳鴿、百合、海底椰、豬展、瑤柱、薑