雪耳食譜、做法 - 共 116 篇 - Cook1Cook食譜分享

青木瓜雪耳瘦肉湯

似雲似花又似雪稱「雪耳」, 雪耳含豐富高蛋白質, 能養陰補肺,不少人更稱之為「平民燕窩。木瓜雪耳...

雪耳 (視乎大小)、青木瓜、瘦肉、南北杏、無花果、陳皮、冷水

平價滋潤靚湯間吾中都要煲下架！ Facebook: Love Kelly's Kitchen ...

木瓜 1斤、雪耳、雞腳、花生大約1飯碗、蜜棗、豬展 1舊、水、鹽

紅豆薏米這個組合是養生去水祛濕，養血護肝滋養健脾，中醫主張早餐吃這個比麥皮來得更有益之選

紅豆、薏米、紅棗、桂圓、生薑、片糖、陳皮、花豆（可不加）、雪耳、杞子、腰果（可不加）

好特別嘅魚翅瓜，真係有一絲絲架?

魚翅瓜、粟米、紅蘿蔔、雪耳、排骨、金華火腿、南北杏、果皮、蜜棗

天氣轉冷又乾燥最好就是吃多點滋潤的糖水呢加了無花果清甜滋潤

木瓜、無花果、雪耳、南北杏、冰糖

近日天氣乾燥，常伴隨喉嚨痛、痕癢、乾咳，早上一起床隨即打噴嚏。此湯滋陰潤肺，生津解渴，亦可改善喉...

雪梨乾、蜜棗、（鮮雪梨潤喉、乾雪梨則潤肺，自行選擇。）、甘草、雪耳、瘦肉、水

好耐冇出湯既post啦，見天氣比較乾燥就煲下d滋潤既湯水啦！ Facebook專頁： htt...

木瓜、雪耳、百合、南北杏、豬展、蜜棗

[調理虛火湯水] 今次煲個沙參玉竹雪耳湯，雪耳滋潤之餘，沙參玉竹功能都有好多！如果容易出現...

沙參、玉竹、雪耳、豬展、水、鹽

近期喉嚨痕痕, 煲下D雪梨湯水潤下.

雪梨、雪耳、無花果、南北杏、瘦肉、螺頭

至愛既家人來我度食飯，當然要有飯後糖水招呼下啦! 呢個名超長既糖水夠曬滋潤呀! Facebo...

雪耳、蓮子、紅棗、杞子、桂圓、鮮百合、冰糖、水