Chaomum Cooking
最近天氣很不穩定，一時很熱又乾燥，一時下雨很涼，我喉嚨都變得敏感，很容易乾和有幾聲咳，所以我多煲...
太子參、蘋果、乾百合、
椰棗、陳皮、腰果、
水
TANG
【適合季節】
秋季
【食療功效】
補腎、護肝、潤肺、潤燥、滋陰、養顏、明目護眼、增強免...
蟲草花、海螺片、淮山片、杞子、雞腳、瘦肉、薑、清水、鹽
TANG
【適合季節】
秋季
【食療功效】
清熱解毒、健脾、清肺潤肺、潤燥、祛濕、明目護眼、增強...
木瓜、眉豆、花生、雪耳、雞腳、瘦肉、蜜棗、清水
TANG
【適合季節】
秋季
【食療功效】
清肺潤肺、清熱解毒、生津止渴、潤燥、化痰、活血祛瘀、...
紅蘿蔔、菜乾、豬肺、豬展、蜜棗、清水
TANG
【適合季節】
秋季
【食療功效】
清熱解毒、生津止渴、清肺潤肺、潤燥、化痰、止嘔、活血...
大白菜、菜乾、紅蘿蔔、陳腎、南北杏、蜜棗、陳皮、豬腱、清水
Chaomum Cooking
雖然已經過了中秋，但可能因為即將打風，颱風小犬要經過，天氣又熱又乾燥，對付這種天氣，最好喝清熱潤...
白菜乾、新鮮白菜、雪梨乾、南北杏、無花果、椰棗、瘦肉、水(理力鍋)
Chaomum Cooking
今天想分享一個男女老少都適合飲的，四季保健湯水，三菇素湯，這個湯是非常清甜好喝，而且有健脾，補腎...
姬松茸、茶樹菇、牛肝菌、紅蓮子、乾百合、椰棗、大腰果、甘筍、水、鹽
Cook1Cook
踏入秋季，天氣變得乾燥，要多飲湯水滋潤。呢個木瓜雪耳粟米素湯，用嘅係好常見好容易買到嘅材料，價錢...
木瓜、雪耳、粟米、腰果、百合、紅蓮子、茨實、水
Chaomum Cooking
今天要煲的是五指毛桃強身補虛湯，這湯可利五臟、滋陰補腎、益氣化濕，而且非常鮮甜好喝，不過如果沒處...
五指毛桃、猴頭菇、螺片、乾鐵棍淮山、椰棗、薑、瘦肉、水