蘿蔔，是我們最常見的蔬菜之一了，蘿蔔含有豐富的胡羅素，微量元素，可增強機體免疫力，能有效預防癌，抗癌！ 還有助於體內廢物的排除，降血脂、穩定血壓，消積[...]
Cook1Cook / 6 年前
日月魚也稱明目魚，“日月魚。它的營養成份很高，富含蛋白質、磷、鐵、鈣質等，還有人體所需的氨基酸，日月魚的營養價值很高，經常搭配肉類和藥材煲湯，湯口鮮[...]
Cook1Cook / 6 年前
魚肚 又叫魚膠、白鰾、花膠、魚鰾。屬四大海味之一，近代被列入“八珍”之一。魚肚也是入菜的經典食料，像魚肚蒸滑雞，魚肚燒腩肉等等等等。 [...]
Cook1Cook / 6 年前
有句話講，世界上只有懶女人沒有醜女人，作為新時代的女性和家裡的主心骨。女性朋友們更要對自己好一點，除了做好每日必備的保濕補水保養工作之外，其實還是可以多喝一些能[...]
Cook1Cook / 6 年前
羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果，黃金果之稱。常生於山坡林下及河邊濕地、灌木叢中。分別分佈於江西、湖南、廣東、廣西、貴州等地。 羅漢果營養豐富，[...]
Cook1Cook / 6 年前
步驟多多但讓人愛不釋手的潤肺湯水，非豬肺湯莫屬啦，比起豬肺菜乾湯，小編是更喜歡杏仁豬肺湯的，顏色好看湯口濃鬱，還很有保健的效果呢。 豬肺含有大量人體所必需的營[...]
Cook1Cook / 6 年前
俗話講冬吃蘿蔔，下吃薑不牢醫師開藥方，夏天除了要多喝薑茶之外，不妨也試試做成美味又獨特的豬腳薑料理吧。豬手含有豐富的膠原蛋白再加上夏季當季的薑和調味汁，夠味又好[...]
Cook1Cook / 6 年前
在炎熱的夏季，出汗讓肌膚本來的保濕因數與汗液流失，再加上空調的影響，皮膚很容易變得乾燥缺水。 所以滋潤不是秋冬的專利，夏季你也同樣需要~ 今天小編就[...]
Cook1Cook / 6 年前
說到健康有益的糖水那就非桑寄生蓮子蛋茶莫屬啦，在香港幾乎家家戶戶都會煲，媽媽煲，媽媽煲完教孩子煲，有益又暖心的媽媽牌桑寄生糖水，真是一代接一代，好有懷念的感覺。[...]
Cook1Cook / 6 年前
雪耳又稱銀耳，中醫認為銀耳是一種最為清補的良藥，最大的特點就是滋潤而不會膩滯。 雪耳對女人的功效非同一般，又被稱為“女人的燕窩”。[...]
Cook1Cook / 7 年前
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