黑豆是很好的保健食品，素有豆中之王的美稱，又有很好的養身作用，據《本草綱目》記載，黑豆有長肌膚、益顏色、健體延年之功效，久食能使肌細膚白。 對女性朋友來說，黑[...]
Cook1Cook / 9 年前
春夏季濕氣重，人體自然也吸入了不少的濕氣，脾不能正常運化，從而出現嗜睡、精力不足、疲倦、皮膚痕癢等問題，“春困”也稱為“濕困[...]
Cook1Cook / 9 年前
魚翅瓜營養豐富，瓜肉絲狀，生熟可食，味道鮮美，爽脆可口，風味獨特，為低熱量食物，被譽為“植物海蜇”、“天然粉絲”[...]
Cook1Cook / 9 年前
春天是菠菜最嫩的季節，也是吃法最美的時候。此時的菠菜稱為“春菠”，根紅葉綠，鮮嫩異常，尤為可口。 菠菜礦物質和維生素的含量在蔬菜中名列[...]
Cook1Cook / 9 年前
整天對著電腦的上班族們，眼肌容易疲勞，眼黏膜發幹，眼睛發紅、發炎、疼痛。在電腦前工作時間久後，很多人的眼睛都會出現酸痛和沙眼，成為乾眼病。所以有什麼好方法能有效[...]
Cook1Cook / 9 年前
香菜也叫芫荽，是我們生活中常用的調味品，由於它的味道特殊，所以有人對它愛不釋手，有人卻對它避而遠之。 香菜營養豐富，內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等[...]
Cook1Cook / 9 年前
(翻攝自aiweibang health.sina，下同) 在很多人眼中，紫蘇葉是用來包裹烤肉的食材，其實，它的作用遠不[...]
李安納度 / 10 年前
冬瓜是飯桌上常見的菜品之一，它不僅能補水，還能防止中暑症狀的發生，堪稱夏季第一瓜。全身都是寶哦~ 冬瓜全身都是藥，不吃太虧了 [...]
肥媽 / 10 年前
圖片來源下同 紫蘇是餐桌上的奇特美味，也是流傳千年的名藥。 小小的紫色葉片蘊含著神奇的功效。 全紫蘇即紫蘇葉、紫蘇梗、紫蘇子三味中藥， 因它們均來源於唇[...]
follow2 / 10 年前
(圖片翻攝自今日頭條) 都說春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。春季回暖，芽菜鮮嫩，多吃促升發，應當順應時節多吃一些芽菜。今天，香哈菜譜（ xiangha10[...]
莎比亞 / 10 年前
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