吃了太多熱氣的食物,是時候煲個潤肺清燥、止咳化痰的梨湯來滋潤一下啦。 梨肉多汁清涼,具有潤肺清燥、止咳化痰之效,適於肺熱、咳嗽多痰的人,是極佳的清潤鮮果。用雪[...]
Cook1Cook / 6 年前
螺頭具有滋陰補腎等作用,對熬夜少眠者有護胃護脾,定安睡眠有輔助療效,主要用於煲湯。 常吃響螺,對滋腎養脾有特效,而且螺頭對氣虛血弱、貧血衰弱者甚有益處。 [...]
Cook1Cook / 6 年前
濕疹是一種常見的皮膚病,尤其是這種春夏之交的潮濕季節,濕疹在發病的時候會讓患者瘙癢難耐,坐立不安,會給患者的生活帶來很大的不便。 那麼如何對[...]
Cook1Cook / 6 年前
家裡有小朋友不喜歡吃蔬菜,怎麼辦,媽媽都有哄娃絕招,忌廉湯。 忌廉湯營養高,口感好,香濃幼滑,對不愛吃蔬菜的小孩特別有效,逢煮必喝,而且自己做的忌廉湯,比在餐[...]
Cook1Cook / 6 年前
這種天氣真令人受不了,時冷時熱,又乾又濕,身體實在難以適應,要增強體質之餘,也要開始去濕! 預防濕疹和皮膚敏感發作,調理好脾胃,濕疹發作的機會也會減低,所[...]
Cook1Cook / 6 年前
節日期間很多朋友出現腹脹腹痛、腹瀉或便秘、大便氣味如臭雞蛋、臉上起痘等問題。 其實這是我們吃了太多,且吃得太過油膩重口味,食物堆積在胃和大腸裡,沒有被正常地消[...]
Cook1Cook / 6 年前
減肥是一件很痛苦的事,不僅要控制飲食,還要和運動勞逸結合!但是還是有很多人一直在堅持,和肥胖做鬥爭,因為每一個胖子都是潛力股! 但是現在很多人都為了身材不[...]
Cook1Cook / 6 年前
健脾祛濕雖然這是個老生常談的話題,但小編仍然還是要提,誰讓住在南方的我們每天都要和濕氣作鬥爭呢,不過也是因為特殊的地理環境和天氣的原因,才能鑄就出我們特色的煲湯[...]
Cook1Cook / 6 年前
雖然老火湯好飲,但有時候趕不及,但是又想喝湯,那就煮個有營滾湯啦! 快手滾湯,十幾分鐘即可,一樣好好飲,功效都不少,清熱、下火,真正的快正靚,小朋友都一定[...]
Cook1Cook / 6 年前
百合有安神的功效,能有助于睡眠。与此同时,百合也是中药的重要药材之一。它具有良好的作用,營養豐富,特别是对疾病后的身体比较虚弱和神经衰弱的人都有很大的益处。 [...]
Cook1Cook / 6 年前
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