夏天就是適合各種吃瓜的季節，在吃多了各種燒烤和涼飲的日子裡，苦瓜湯，冬瓜湯，節瓜湯，就顯得特別的小清新。 清熱解暑，湯清不油膩還清甜美味。實在是夏日解暑，簡單[...]
Cook1Cook / 4 年前
夏天來啦，芒果控們對於芒果的熱愛更是欲罷不能！ 獨特的香甜氣味和口感，征服了無數人，芒果不僅美味，做成各種各樣的甜品更是讓人無法拒絕，尤其小朋友們！ [...]
Cook1Cook / 4 年前
天氣燥熱，夏天屬火，所以夏季首要任務，降火，建議拒絕辛辣食物，遠離煙酒，少熬夜。要是還是上火了怎麼辦？吃蔬菜吧，清熱去火，降火速度快，像生菜、黃瓜、綠豆芽、冬瓜[...]
Cook1Cook / 4 年前
是誰的小嘴兒在吧唧吧唧吃個不停，oh是我自己，像我這樣優秀的人，本該吃肉過一生肉，但是肉肉肉還是肉，如果生活全是肉，舌頭也會審美疲勞，是時候來點解膩神器，夏季必[...]
Cook1Cook / 5 年前
愛喝茶也要喝對茶，愛喝茶養生的各位煮友們，以下列舉的９款茶的功效與禁忌記得要收藏喔。 １、檸檬茶：檸檬富含維他命Ｃ，具有美白排毒清腸，降低膽固醇，預防高血[...]
Cook1Cook / 5 年前
是時候獻上小編我，夏日保命之神器，各式自製的冰飲了，相信我，夏季一杯簡單的冰飲，絕對是你喚回自我，找回最佳狀態的必備之品。一口氣給大家介紹７款，全是小編我喜歡的[...]
Cook1Cook / 5 年前
天氣越來越炎熱，身體水分會流失，會食欲不振，這時候多喝湯水有助於清熱祛濕、補充營養，尤其選用夏天當季的食材來搭配，那就是夏季最好的養生湯。簡單快捷，清甜鮮美，好[...]
Cook1Cook / 5 年前
夏日悠悠，燉上一鍋簡單易煮，湯濃肉嫩，酸甜開胃的番茄牛腩，無論是拌飯還是拌麵條，入味軟爛的牛腩加上濃稠酸甜的湯汁，２者結合，相得益彰，一切配合得那麼完美，光看顏[...]
Cook1Cook / 5 年前
中醫認為，夏季乾燥易上火，飲食主要以清淡為主，那想喝湯怎麼辦呢？ 推介8款清潤排毒養生素湯！ 素湯不僅營養豐富，又不会给你带来胆固醇和其他太多的饱和[...]
Cook1Cook / 5 年前
入夏就遇到連續幾天的陰雨天氣，氣溫上上下下一點也不穩定，搞得小編的心情也和這陰暗的天氣一樣悶悶不樂， 這時候就該來上一碗甜蜜滿滿的糖水~，不僅能清潤消暑、生津[...]
Cook1Cook / 5 年前
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