現在的天氣比起濃郁的葷湯,更適合低脂清淡又健康,還能助消化的海鮮湯。 海鮮湯清淡鮮美,鈣質豐富,老少皆宜,不僅能對皮膚起到很好的保濕效果,還能增進食慾,非[...]
Cook1Cook / 4 年前
多喝些用淮山和排骨煮的湯水,健脾養胃之餘,還能增強抵抗力,很適合晚餐一家食用喔! 魚腥草功效多多,作為抗疫湯水一流~抗炎、抗病原,除可清熱解毒、消炎消[...]
Cook1Cook / 4 年前
除了多喝水之外,不妨煲一些滋潤湯水,潤喉潤肺,健脾養胃! 中醫認為蘋果具有,生津止渴,潤肺止咳,健脾和胃,補心養氣之效,10款滋潤養生[...]
Cook1Cook / 4 年前
要多喝些湯湯水水,只有身體的水份補充足夠了,才會由內而外的漂亮,水潤。換著花樣做蔬菜湯,不僅創意十足,鮮美無比,還能繼續保持夏季擁有的苗條身材。 14款家[...]
Cook1Cook / 4 年前
烏雞可以提高智力、預防老年痴呆症,並可以清潔血液,預防腦血栓和心肌梗塞,研究表明,烏雞的黑色素,能起到調節人體免疫功能和抗衰老的作用。 對於虛弱的女性[...]
Cook1Cook / 4 年前
夏季身體代謝旺盛,陰氣處於最盛的濕氣,身體通過排汗來調節體溫,才能夠適應夏天的暑熱。 夏季多吃一些可以生津止渴、清熱解毒、益氣養陰食物[...]
Cook1Cook / 4 年前
吃好喝好, 長生不老 ,白白胖胖, 充滿希望,這大概就是今年最大的生活追求了。 知道你們最近在家無聊,每天一定都是各種氣炸鍋炸炸炸,推介13款湯水,有降火[...]
Cook1Cook / 4 年前
新冠狀病毒肆虐,除了減少外出,勤洗手,還要注重提高自身免疫力! 增強抵抗力的方法之一當然就是多飲湯水啦,大人小朋友都可以飲用,個個身體健康! 推介7[...]
Cook1Cook / 4 年前
因新冠狀病毒肆虐,除了減少外出,勤洗手,還要注重提高自身免疫力! 猴頭菇性平、味甘;入脾、胃經;利五臟,助消化,具健胃、補虛、益腎精之效,常吃可以增強抵抗病能[...]
Cook1Cook / 4 年前
炎炎夏日,氣溫創新高,而且多雨,很容易出現中暑現象,因此夏季清熱消暑很重要! 不管是老人還是小朋友都應少食辛辣刺激食物,飲食要多以健脾[...]
Cook1Cook / 4 年前
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