現代女性在家庭與工作的雙重壓力下，易導致過度的勞累，使作息時間不規律，睡眠品質差，使機體氣血無法得到很好的恢復，長期下來，女人就會出現氣血不足的現象。 因[...]
Cook1Cook / 7 年前
昨晚在市場上買了一斤新鮮的活蝦，做了盤酸甜的茄汁蝦，小編買蝦只買活蝦，不為別的，力求健康。想想我們好像也很久沒有發過關於蝦的食譜，而煮友們自製和料理蝦的食譜還在[...]
Cook1Cook / 7 年前
近年來，中國高血壓患者的人數已經超過2億，每年還在以1千萬的人數繼續增加。 而且，高血壓不再是中老年人的“專利”，30歲以下的人高[...]
Cook1Cook / 7 年前
說到上海甜點，幾乎可以肯定豆沙鍋餅是最受人們喜愛的選擇！ 外皮煎炸得又香又脆，豆沙餡香滑軟熟，熱熱的放入口，無人不讚～ 每次出外吃上海菜，最後總要來[...]
Cook1Cook / 7 年前
近期在追日本導演竹內亮先生拍的紀錄片，紀錄片的名字叫，我住在這裡的理由，在fb上反響還不錯，值得推介，無劇本，無排練，無套路，真實實我最喜歡的。紀錄片的主人公是[...]
Cook1Cook / 7 年前
全世界有華人的地方就有老乾媽，在異國他鄉工作同學習的遊子，總會想念自己家鄉的味道，就算能少少的吃到一點家鄉的美食，也是一件非常值得高興的事。以前網上沒得買，都是[...]
Cook1Cook / 7 年前
蝦醬是中國沿海地區、香港以及東南亞地區常用的調料之一，是由小蝦加入鹽，經發酵磨成粘綢狀后，做成的醬食品。 而香港大澳是出名的盛產蝦醬蝦膏的地方！ 蝦[...]
Cook1Cook / 7 年前
睡眠非常淺，睡眠質量也都好差 ? 有點失眠或睡眠質量淺的朋友和長者要記得收藏啊！ 以下8款茶好值得推介俾大家，一來養血安神，二來有減低失眠同心煩既功效 [...]
Cook1Cook / 7 年前
天氣悶熱，有沒有人跟小編一樣，不僅人沒精神，還總覺得黏糊糊的，雖然還沒真正到夏天，但是都覺得憋得慌...... 當然熟悉養生之道的小編我（偷笑一下），知道[...]
Cook1Cook / 7 年前
有段時間沒有吃到咖喱豬皮魚蛋，真是很饞，這一次還加了很多新鮮的魷魚，都是啊公和他的釣友，釣回來的，聽說魷魚出水的時候，就會吐出墨水，一不小心ｔ恤衫就黑了，真是很[...]
Cook1Cook / 7 年前
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