其實很多人瘦不下來還是跟睡眠有一定的關係的，睡眠主要的功效就是幫助身體排毒，一般從晚上11點開始，身體的臟器就開始自動的給身體排毒，但是如果你在這個時間熬夜的話[...]
Cook1Cook / 6 年前
心裡煩睡不著？脾氣大易怒？嘴巴幹、咽喉痛？口腔潰瘍、舌尖糜爛？口苦口臭、牙齦腫痛？臉上長痘痘？大便幹結不通？ 這麼多症狀你占了幾個？小編很明確的告訴你，你[...]
Cook1Cook / 6 年前
美味啊，鬆軟啊，熱乎乎的舒芙蕾啊，愛吃舒芙蕾和做過舒芙蕾的人都知道，剛剛出爐的舒芙蕾外形蓬鬆輕盈，入口即化，但幾分鐘之後，隨著熱氣散去，舒芙蕾的表面就會迅速塌陷[...]
Cook1Cook / 6 年前
情人節快到，買好禮物準備好食什麼了嗎？ 外出吃一件美味的牛扒可以花上幾百元，還少不得排隊等吃飯......情人節想有心思又不想大花金錢的話，可以考慮自己在家預[...]
Cook1Cook / 6 年前
情人節即將到來，除了為心愛的人準備一桌浪漫的美食之外，還有最少不得的甜點，甜甜蜜蜜，寓意也十分美好。 花點心思、費點時間，一份簡簡單單的甜品都變得十分[...]
Cook1Cook / 6 年前
冬季寒冷而又乾燥，冬季養生吃花生，首先是因為花生具有“護心”功能。吃點花生可起到潤肺又生血的作用。花生長於滋養補益，有助於延年益壽，所以[...]
Cook1Cook / 6 年前
豆苗又叫豌豆苗，含有豐富的鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素等，豌豆苗可以防止皮膚曬黑的作用，還有降壓和抗菌消炎的作用。 豆苗可以快炒，煮湯。 在眾多豆苗[...]
Cook1Cook / 6 年前
新年快到，大家準備好年夜飯煮咩呢？ 年夜飯的寓意就是要一家人新年豐衣足食，年年有餘～ 所以小編已經為大家準備了10款吉祥的菜式食譜，保證讓你和家人吃[...]
Cook1Cook / 6 年前
要想身體好，菌菇是個寶。”冬吃菌菇最養胃，補虛損利五臟，還能提高免疫力！ 菌菇營養價值極高，含有豐富的膳食纖維、人體必需氨基酸、維生素和礦物質元素[...]
Cook1Cook / 6 年前
過年來碗豬肚湯，暖心暖身，小編家裡過年，老爸都會煮上一鍋暖暖的胡椒豬肚湯，用來配飯，用來當火鍋湯底。鹹鹹的酸菜，香到不得了的白胡椒，再加上長期熬燉，或用高壓鍋壓[...]
Cook1Cook / 6 年前
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