天氣漸漸轉冷，又到了感冒多發的季節。無論是自己還是家人，如果剛出現輕微咳嗽的症狀，都先不要急著吃藥，尤其是小朋友，是藥三分毒啊。 愛煲湯的媽媽們，這個時候會先[...]
Cook1Cook / 5 年前
木瓜在中國素有「百益之果」與「萬壽果」之稱，有潤肺止咳的功效，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。 WHO將木瓜列為全球健康水果第一名，木瓜酵素可幫助[...]
Cook1Cook / 5 年前
秋天适合吃荸荠，荸荠属于寒性食物，具有比较好的生津清热作用，对于肺热引起的咳嗽，可以榨成汁饮用，有所改善。吃荸荠能清肺化痰，远离肺热咳嗽。 謝太太OT[...]
Cook1Cook / 5 年前
想要讓肌膚保持青春活力，補充膠原蛋白很重要。 花膠無疑是女性補充膠原蛋白的最佳選擇，花膠不僅含有大量的膠原蛋白，非常有利於人體吸收，再加上花膠本身所含的膠[...]
Cook1Cook / 5 年前
第一批９０後馬上要３０歲啦，有很多人也為人父母啦，現代年輕人的養生守則是保溫杯裡配杞子，秋天是病毒肆虐的季節，更要注意日常的防護，在南方，沒有什麼比湯水更滋潤的[...]
Cook1Cook / 5 年前
秋冬易受鼻敏感和鼻炎的侵襲，小編化身愛心小天使，特為各位推介７款緩解鼻敏感的健康湯水食譜，記得要看喔～７款緩解鼻敏感湯水食譜！ 抗過敏鼻炎 保健2茶飲 [...]
Cook1Cook / 5 年前
天氣乾燥，喉嚨、皮膚都覺得乾乾的，不妨多喝這幾款滋潤湯水！ 茅根清內熱、潤燥生津，8款竹蔗茅根水清甜可口，解喉嚨腫痛，又能清熱氣，一家大小都可以飲用~ [...]
Cook1Cook / 5 年前
秋季是栗子的黃金時節，而栗子營養豐富，可以提高免疫力，益氣活血，健脾養胃！ 還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品[...]
Cook1Cook / 5 年前
寒露是秋天降温的一个分水岭。突然的气温骤降，抵抗力弱的朋友，比如说老人和孩子，往往这个时候会容易感觉到手脚冰凉，十分难受。所以，这个时候就要给他们多喝一些营养滋[...]
Cook1Cook / 5 年前
這兩天氣溫降低，早晚風大，乾燥的天氣，好多人中伏，不是咳嗽、感冒，就是喉嚨幹痕，鼻子敏感... 是時候煲個靚湯啦！海底椰素來以滋陰潤肺、止咳去燥聞名海內外[...]
Cook1Cook / 5 年前
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